電話カウンセリング体験談 File 3994 相談テーマ「人間関係」の電話カウンセリングを受けた方の感想

自分の感情や思いを吐き出す事で、気持ちが楽になりました。知らず知らずに沸き上がる感情を否定する事で、自分を責めている事に気づきました。感情は感情として受けとめる事、自分の感情や気持ちを否定しない事をアドバイスして頂きました。その事で、自分が抱えていた嫌な感情を手放す事が出来ました。本当にありがとうございます。