メンタルヘルス・心理相談
2016/09/12
どうしても、人に嫌われるのが怖くて、お友だちの言葉や態度に一喜一憂してしまい。
そのあとも嫌われていないかの確認作業をして、毎度疲れてしまう。
気にしない自分になるにはどうしたら良いのか。
ハッキリと的確なアドバイスを下さるので短時間で気持ちが切り替わり、前向きになれました。
今後の課題も分かりやすく提案してくださるので、
電話を切った後も、結局どうしたら良いんだろう、、と悩む事もなく。
先ずは出きることを少しずつやってみようと思っています。
ありがとうございました！
元気になりたいひとにおすすめです。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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