電話カウンセリング体験談 File 3548 相談テーマ「人間関係」の電話カウンセリングを受けた方の感想

私はどうしても周囲の人のことが気になり、なにかできないかを考えてしまっていたのですが、白鳥さんから周囲と自分とを「区別化、線引きすることも大切」と教えていただきました。
また、今の状況は、これまでの人間関係でうまくいっていた、周囲の人を気にして進めるという「パターン」が通用しないから、つらいと感じているのでは？という問いにハッとしました。
周囲と自分とを区別できるよう「コントロールする力をつける・新しいパターンを作るチャンス」とも言っていただき、がんばってみようと思えました。

さらに、「自分が健康で、余裕があって、豊かであること。自分の快適さ、日常を守り、大切にすること。」という言葉がとても心に響きました。
まずは自分がこの言葉のような状態になるようにしたいと思いました。
ありがとうございました。