その他
2016/07/14
何でも頭で考えすぎてしまう為、行動が遅い、なかなか取りかからない、後回しにする、そして、そんな自分自身に自己嫌悪…というパターンに嫌気がさして、どうしたら、その負のスパイラルから抜けられるか？
話から私の気持ちをときほどいて下さり、自分では気づいていなかった気持ちを見つけて頂きました。
それによって、自分が必要以上に自分を苦しめていたこともわかり、スッキリしたのと同時に、そういう自分も受け入れてあげよう！と、悩みやネガティブな感情とのつきあい方を教えて頂き、明日からも頑張ろう！と思いました。
お仕事やご家族などの人間関係でお悩みの方はもちろんですが、自分自身でわかっているけどどうしていいかわからない！、やる気はあるけど、なんかスッキリしない、何が原因か自分ではわからない…という方。
自分では見落としている大切な事を一緒に見つけて下さいます。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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