メンタルヘルス・心理相談
2016/07/07
人と話すとき緊張して疲れてしまう事
お話ししているうちに、緊張してしまう事の背景に「誰々の様に話せないといけない」という考え方がある事に気付かされ、びっくりしました。
そして広い見方ができるようになり、気持ちが楽になりました。
また、“会話を楽しむためにできる事を見つけたい”とお伝えしたところ、人との会話ですぐに使えそうな具体的なアドバイスも頂き、「やってみよう」と前向きな気持ちになりました。
一歩進みたい方
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
繊細ゆえにHSPかもしれないと思うあなたへ
職種 : 心理カウンセラー/コーチ
得意テーマ :
生きる意味
この方 の印象 |
ハッキリ | ソフト |
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聞き上手 | 話上手 |