その他
2016/03/31
体調不良からのうつうつとした自分に嫌気がさし、今までの自分を取り返したい思いでお試しの後、再予約しました。
家族のこと、子育てのこと、今まで当たり前に全力でできていたのに突然今までのようなやる気がなくなり、どうしてこんな自分になってしまったのか情けなく、自分と向き合う時間ばかりで…家族のことより自分のことばかり考えている状況がつらく、この状態をどうにかしたい思いを色々とご相談させていただきました。
自分では気付けなかったことを、とてもわかりやすくまとめて話してくださって、あぁなるほどなと腑に落ちることばかり。
自分を責めてばかりでしたが、「自分を愛せないと家族も愛せないのよ、まずは自分を癒して愛すること」、や「今まで頑張って走ってきたから今はエネルギーが空っぽになっているだけ、張りつめていた糸をゆるめる時期なんだ」「こんな自分もいたのね、と認めてあげること」と今の状況を受け入れながら、自分をメンテナンスする必要があることを最後にまとめてアドバイスしてくださいました。
メインコース55分間、親身に話を聞いてくださりまた沢山のメッセージをわかりやすく伝えてくださいました。
3秒間ストレッチの重要性も響きました。早速やってみようと思います。
深刻になりすぎず、明るいお声に癒されました、ありがとうございました。
自分らしくいられない、気持ちが落ち込んでいる方。
体調面に不安のある方。ストレッチや食生活、東洋医学での考え方なども交えてわかりやすくアドバイスしてくださいます。
体調面、メンタル面のバランスがとれなくなった方。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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