メンタルヘルス・心理相談
2015/10/25
人間関係について。
今の状況を冷静な視点で整理してほしかった。
２回目の相談でしたが、覚えていて下さった事。
前回と間が空いてないのでちょっと依存的に思われちゃうかな(笑)と、心配でしたが、そんな時もあっていいんですよーと、言って頂き有り難かったです。
いくつか、ワークをしていただき、泣いた事で心が軽くなりました。
前回の相談内容から、今の悩みが幼少期にある事も見つけて頂きました。
今、現実は何も変わってないのですが、1日経って、不安に押し潰されそうだったのが、『ま、いいかな』と、思っている自分がいます。
教えて頂いたワークを繰り返して、滞った感情エネルギーを解放していきたいと思います。
あと、教えて頂いたワードも、検索してみました。仰る通り、私そのもの。ぴったりでした。 さっそく、本も購入しました。
どうも有り難うございました！
今の状況にのみ込まれて不安に陥っている人。
誰かに相談する事に罪悪感があったり、勇気がいる人。
優しく冷静に話を聞いて受け止めて貰いたい人。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
