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小野寺 知恵 先生の紹介

オノデラ トモエ

小野寺 知恵

モヤモヤ解消! 幸せな人生のため今できること

小野寺 知恵

職種 : アドバイザー

得意テーマ : 生きる意味

  • 自分探し・自分らしさ・本来の生き方
  • 自信を持ちたい・自分を好きになる

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ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

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自己紹介

あなたの人生はあなたが決められる!

不安や迷いはありませんか? いつもモヤモヤしていませんか? あなたが前向きな気持ちでどんな人生を送りたいかを決めましょう。決めて行動すれば必ず現状は変わります。今と未来は自分しだい。結婚、出産、育児、介護、家庭と仕事の両立など、様々な状況を試行錯誤しながら乗り越えてきた私の経験と知恵を生かし、約20年間癒しサロンで心身の美と健康をサポートするアドバイザーとして多くの女性に寄り添ってきた実績から、あなたのお役に立ちたいと考えています。

自分と向き合うことにヒントがある

これまで私自身も、本来の自分をよく知ることから様々な気づきを得られることが多くありました。自分と向き合い、心身の現状を知れば、モヤモヤの原因が見つかりやすくなります。そしてあなたの生まれ持った性質やしあわせの価値観などから、現状を改善するためのヒントを一緒に見つけていきましょう。

まずは声に出してみませんか?

こんなモヤモヤを感じていたら、まず吐き出そう。「人間関係に疲れている」「ストレスを溜め込みがち」「子育てや仕事、恋愛に悩みが尽きない」「夢や目標が持てない」「自分に自信がない」「やる気が起こらない」声にして吐き出すとスッキリ! 意外とかんたんに気持ちの切り替えができたりします。自分のこころを解放してあげることからすべてがはじまります。

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