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山下 洋子 先生の紹介

ヤマシタ ヨウコ

山下 洋子

変わらなくてもいい、あなたのままでいいんです

山下 洋子

職種 : 心理カウンセラー

得意テーマ : 人間関係

  • 誰かに話を聞いてほしい
  • 人間関係 全般

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ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

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自己紹介

愛されたくて身に付けた自分のルール

どうせ誰にもわかってもらえない・どうせ1人なんだ・こんな事を人には言えない・自分はダメなんだ・いつも人とうまくいかない、そんな自分を責めていませんか? もう自分を責める苦しさを繰り返さなくても大丈夫です。それは、あなたの心の癖や思い込み、信念からくる無意識のパターンです。そのパターンに気付くことで、あなた自身が自分を責めずに、許し、自由な一歩を踏み出すお手伝いをします。

感情は生きづらさの正体を教えてくれる

私は、幼少期の頃からどんなに頑張っても愛してもらえない、頑張らないと幸せになれない、最後は独りだと思い込んで生きていました。また、数年に1度は家族や親密な友人とトラブルを起こすことがあり、そんな自分が許せず、死にたいと想って、カウンセリングを受けました。そこで私の中の怒りや悲しみの下に「愛」がある事を知り、自分を認める初めての体験をしたことが、カウンセラーになるきっかけです。

どんな事を想っても大丈夫

自分のことだけ考えていいんです。どんな感情も背後にはあなたも気付かない前向きな目的があります。何を話して良いかわからない、話の整理ができていない…怖さや不安も全部そのままでご相談ください。 「恋愛・家族関係・あらゆる人間関係の悩みを解決したい」「不満や不安を整理したい」「自分の本当の望みを知りたい」 などご相談にのっております。

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