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橋本 道子 先生の紹介

ハシモト ミチコ

橋本 道子

摂食障害からの回復サポーター

橋本 道子

職種 : 心理カウンセラー

得意テーマ : メンタルヘルス・心理相談

  • アダルトチルドレン
  • 過食・拒食・摂食障害

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ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

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自己紹介

「ダイエット地獄」に陥っていませんか?

「いつも食べ物のことが頭から離れない」「体重計の数字に一喜一憂してしまう」「拒食・過食・過食嘔吐の問題を抱えている」といったダイエットにまつわるお悩み事。また、いわゆる"いい人"によくある「自分より他人を優先してしまう」「自分の意見を言えない」「ずるい人に利用されてばっかり」「人に嫌われるのが怖い」「頼まれると断れない」「自分のことをする時間が取れない」といったお悩み事に関してご相談下さい。

話すことで、あなたの本音が分かります

まずは、これまで誰にも話せなかった、あなたのお悩みを詳しくお聴かせ下さいませ。あなたの無意識下にあるお気持ちや感情を言葉にすることで、あなたも全く気がついていない「本音」を探っていきます。あなたがご自分の「本音」にたどり着いた後は、それを叶えるためのアドバイスをさせて頂きます。

第一希望の人生を歩んでいけるようになるために

私自身、摂食障害の当事者であり回復者でもあります。回復の決めては「自分を受け入れてもらう」という経験を通して自分を見つめ直してきたことだと分析しています。その経験を元に、摂食障害をはじめとしたアディクション(依存症)の回復サポートの自助グループにも関わってきました。著書『拒食症・過食症の夜明け』(電子書籍)。

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