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保坂 真澄 先生の紹介

ホサカ マスミ

保坂 真澄

捉え方を変える事で人生は楽になる

保坂 真澄

職種 : 心理カウンセラー/コーチ

得意テーマ : 仕事力・自己実現

  • 職場の人間関係・コミュニケーション・ハラスメント
  • 仕事力・自己実現 全般

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
3件 2件 3件
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自己紹介

長女症候群とは?

「頑張ってしまいオーバーワーク気味」「家族や他人の心配をいつもしている」 「他人から頼まれると断れない」「何かしていないと罪悪感を感じる」長女に多い傾向です。甘えたい時期に弟や妹がいて「しっかりしなさい」「お姉ちゃんだから譲りなさい我慢しなさい」と言われて育つので大人になってもその癖が残り「頑張ってしまう我慢してしまう」長女でなくてもこういう傾向のある人たちのことです。人生を苦しく窮屈に生きていませんか?

まずは自分を大切にする

自分を大切にしていますか?自分を後回しにしていませんか?人の為に頑張りすぎていませんか?自分という人間は一生付き合う相手です。大切にしてあげてくださいね。私はもっと自由に楽しく自分の望む生き方をしたい!そう思うようになってから抱えていたものを少しずつ手放しました。そして見方、捉え方を変えていく事で生きる事が本当に楽になりました。自分を大切にするようにもなりました。

未来(明日)を想像するより創造する

悩んでいても未来(明日)はかわりません。誰かに相談にのってもらいたいと思ったら専門家に話してみませんか?話すことで放していきましょう。あなたの未来(明日)があなたの望む未来(明日)であるように応援します。国際サイクルマップ公認講師として日本免疫カウンセリング協会のカウンセラーとしての経験、実績であなたを全力でサポートします。

実際に相談した方の体験談

保坂 真澄先生の電話カウンセリング体験談 全2件 全てを見る

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美和子さん(50代)

仕事力・自己実現

2017/10/17

自分の両親が高齢になり、病気になり、悲しみを乗り越え、お迎えに近づく決断と、延命処置をしない辛さと優しさについてを聞いていただきました。

良かった点

私が最近亡くした母の介護の体験と、残された父の介護の話を、じっくりと聞いてくださり、保坂真澄先生の優しい声で温かい心からのメッセージが、本当に癒されました。
たった25分間のカウンセリングでしたが、とても元気になりました。また、ぜひお話ししたいと思いました。ありがとうございました。

こんな人におススメ!

悲しみや悩み事はあるけど、友達に話すには何となく重い内容だけど、誰かに話して聞いてもらいたいと思っている方は、ぜひ、保坂真澄先生に聞いてもらってみて下さい。
じっくりと聞いて下さり、優しい声のトーンで、温かい気持ちにさせて下さいます。
きっと、またお話ししたいなぁと思いますよ。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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和美さん(50代)

仕事力・自己実現

2017/10/10

何をやっても仕事がうまくいかず、これからどうしていくべきかということ。
また、人間関係による心理的な悩みを相談しました。

良かった点

初めてのボイスマルシェの利用で緊張しましたが、保坂先生はとても優しく気さくな方でしたので、話しやすかったです。
先生に話を聞いていただき、今まで気づいていなかった心の奥底にあった思いやモヤモヤしたものの原因がわかり、スッキリしました。
ただ原因がわかりスッキリするだけでなく、これからどうすればいいのかのアドバイスも具体的でわかりやすく、これから役立てていこうと思います。
カウンセリング後には、気持ちが軽くなり、とても前向きな気持ちになりました。

こんな人におススメ!

自分に自信が持てない方
じっくり話を聞いて欲しい方
アドバイスをしていただきたい方

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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