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青野 千春 先生の紹介

アオノ チハル

青野 千春

母親との関係に悩んでいる長女のあなたへ

青野 千春

職種 : 心理カウンセラー

得意テーマ : 家族関係・介護・喪失

  • 母娘関係・母の過干渉・毒親
  • 父娘関係・父の過干渉

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自己紹介

母親との関係に悩んでいる長女のあなたへ

母親が重くてたまらない、そんな風に思っていませんか?
一人で頑張っていて、誰にも相談できずに抱え込んでいないでしょうか。周りの目を気にしすぎてしまい、自分の本当の気持ちがわからなくなっていないでしょうか。そんな、頑張りすぎてしまうあなたへ、まずは話すことから、少しでも心の負担を軽くしてみませんか。

母親が重くてたまらない

私は小さいころから、母子家庭で苦労していた母親の愚痴の聞き役になっていました。自分に依存してくる母親が重くてたまらなく、この状態を何とかしたいとの思いから、カウンセリング講座や心理学のワークショップなどに参加するようになりました。
その後、自分自身の問題を整理し、母親から自由になっていき、今では、同じように母親との関係で悩んでいる人の相談にのることをしています。

自分の人生を歩んでいくために

自分の中のモヤモヤした気持ちは、頭の中で考えているだけでは解決できません。人に話すことで、頭の中が整理され、新しい解決策が出てくることもあります。発想を変えることでイライラがなくなることも。
自分では忘れていた小さいころのエピソードの中に、問題解決のヒントが隠されていることもよくあります。一人ではなかなか抜け出せないモヤモヤからも、相談することで抜け出すきっかけをつかめることでしょう。

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