あなたは感情に振り回されたりせず、人付き合いも上手くやりたいのですよね？これからどうしたらいいのかもちゃんと分って安心したいですよね。
思い通りにならなくて自分自身にガッカリすることはよくあること。でもそこに引ずられると辛いけれど、気持ちの切り返し方が分かれば、たとえトンネルの中にいると感じていても抜けられます。ただあなたはそこに気が付いていないだけ！
ヤマタニ タミコ
山谷 民子自分にガッカリしたらご相談ください
職種 : コーチ／カウンセラー
得意テーマ :
人間関係
| この方 の印象 |
ハッキリ | ソフト |
|---|---|---|
| 聞き上手 | 話上手 |
| 良かった | 体験談 | 評価数 |
|---|---|---|
| 143件 | 20件 | 143件 |
あなたは感情に振り回されたりせず、人付き合いも上手くやりたいのですよね？これからどうしたらいいのかもちゃんと分って安心したいですよね。
思い通りにならなくて自分自身にガッカリすることはよくあること。でもそこに引ずられると辛いけれど、気持ちの切り返し方が分かれば、たとえトンネルの中にいると感じていても抜けられます。ただあなたはそこに気が付いていないだけ！
じっくりお聴きして何が問題なのかを整理しましょう。一人で考えていると同じところをグルグル考えてしまいますけれど、声に出して話してみるとその話を自分の耳でも聞くので客観的になることが出来ます。一緒に出口を見つけましょう。
あなたは思い込みや考え方にクセがあるのかもしれません。誰にでもあるのですけどね。それをみつけて解消しましょう。一つ解決出来たら似たような問題にはまらなくなる。気持ちがずっと軽くなりますよ。私も同じだったのです。だから“白鳥民子”という名前でAmazonから本を出しました。
＜著書＞
『自分にガッカリした人ほど上手くいく：落ち込むか笑顔になるか、その分かれ目とは？』
『夕飯作るの嫌！それは単なる思い込み？』
人間関係
2022/08/12
感情のコントロールについて相談させていただきました。夫婦間のミスコミュニケーションで相手に怒りを感じた時に感情的になってしまうことに自分自身でも嫌悪感があり、客観的なアドバイスを求めて、相談しました。
お試しの25分でしたが、相談の内容について要所要所で話を整理してくださったので、話の軸がずれず、時間の中で悩み相談から解決法のご提案までしていただけました。また、後半にはもっと心の内を話したいか、あるいは解決策を提案したほうが良いか、希望を聞いてくださった点も良かったです。
まずは話を聞いてもらいたい方、自分が何をしたいのか感情の整理をしたい方に良いと思います。落ち着いた雰囲気で聞いてくださるので、沸き立っていた気持ちが落ち着きます。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
人間関係
2022/07/28
会社での自分について。
優しいお声ですが、思っていたよりハッキリとアドバイスするといった印象でした。
話し易く時間配分を考えながら解決の糸口へ導びこうとしてくださいます。
また長いコースでじっくりとお話ししてみたいと思いました。
悩みを聞いてもらうだけではなくて
原因をみつけて欲しい方。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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人間関係
2022/05/21
妊娠出産の不安について
最大限効果的なカウンセリングになるように、最初に方針を決めてくれた点が良かったです。おかげでお試しコースの短時間でとてもすっきりしました。
具体的なアドバイスももらえて前向きな気持ちになれました。
不安な人
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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