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上遠 文恵 先生の紹介

かみとお ふみえ

上遠 文恵

あなたの心の声に耳を傾けます!

上遠 文恵

職種 : 心理カウンセラー

得意テーマ : メンタルヘルス・心理相談

  • 生きづらい
  • メンタルヘルス・心理相談 全般

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ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

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自己紹介

自己紹介

心理カウンセラー(臨床心理士)の上遠文恵です。大学時代に友人関係で苦しみ、カウンセリングを受けることで自分と両親の関係に向き合い、今までの自分の生きにくさに合点がいきました。それ以来心理学に興味を持ち、カウンセリング心理学の大学院に進んでカウンセラーを目指すことを決心しました。それからはや20年。人の心の奥深さに魅了され続け、カウンセリングへの熱意と愛、やりがいは日々深まるばかりです。

どんなカウンセリング?

色々な思いをじっくりお聴きして、ご自分でも意識していないような様々な思いや感情を汲み取ってまいります。今まで孤独に一人で背負ってきた思いをカウンセラーである私が受け取ることで、気持ちが軽くなり、心の傷が癒される。人からのケアや労いを受け取ってもらうい、自分自身を大切にし、元気が湧いてくる。そんなカウンセリングを実践しています。

どんな人にお勧め?

孤独感を癒したい、気分の落ち込みを乗り越えて元気になりたい、やる気のなさを抱え、もっと前向きに進んでいきたいと思っている方、人間関係がうまくいかずストレスを感じ、もっと良好な関係を築きたいと思っている方、親子関係を整理したい方、コミュニケーション能力を上げたい方、夫婦関係を良くしたい方…、一緒に良くなる道を見つけていきましょう!

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