55分で明日が変わる、人生を変える。
匿名電話カウンセリング ボイスマルシェ

夫がピリピリしている。子どもたちのケンカが増える。見ている私もイライラ。先の見えない不安のせい？
大らかであるべきとはわかっているけれど、つい大きな声で怒ってしまって、自己嫌悪に陥る。
そんなときはどうぞお話ください。時にはガス抜きが必要です。
どんなことでもジャッジを入れずにお聴きします。

イライラをため込んでしまうと、ときにマグマとなり、爆発する危険があります。
感情的になって、虐待などにもつながりかねません。
「なんて私はダメなんだろう」と自分を卑下する必要もありません。そして夫や子どもを責める必要もありません。
まずは、ため込まないで、吐き出してスッキリしましょう。

イライラしてしまう自分を何とかしたいと思っているあなたへ。
こんな時だからこそ、家族仲良く団結して暮らしていきたいですね。
私は、感情のコントロール法を取り入れてカウンセラーやセミナー講師もしています。
あなたがどう接すればいいかもお伝えします。
どうしたら家庭みんなが笑顔になれるか、あなたにできる方法を一緒に考えていきましょう。