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宮本 園え 先生の紹介

ミヤモト ソノエ

宮本 園え

話して放せば、頭はスッキリ!

宮本 園え

職種 : コーチ/キャリアコンサルタント(国家資格)

得意テーマ : 仕事力・自己実現

  • 職場の人間関係・コミュニケーション・ハラスメント
  • やる気・モチベーションコントロール

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
22件 17件 22件
体験談6件以上
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自己紹介

あ、それだ!あ、わかった!

「このままでいいのかな?」「何がしたいのか?何ができるのか?わからなくなった。」「ちゃんと、社会の(会社の)役に立ちたい!」「稼ぎたい!のに、集客できない」「まだまだ足りない…」と、いろいろ学んで、たくさん資格をとったのに、いつも足りない感じがしている。」「どんどん年だけ重ねて、自分より年下の子達が頑張っているのを見て、嫉妬さえしてしまう。」「私の人生、こんなはずじゃなかったのに…。」…と、悶々とした毎日を送っていませんか?

「話す!」は「放す!」だから、すっきりする。

悶々としているのは、意識が高いからではありませんか?自分はまだまだやれるはず!このまま終わりたくない!そんな、向上心と実力。それに対する、現実とのギャップ。自分が必要とされているという実感が欲しいのでは?私自身、教員からグローバル企業の人事部スタッフとして、そんなギャップに苦しんできました。では、今、何ができるのか?それを一緒に考えませんか?もやもや悩んでる時間はもったいない。小さな一歩から、ちょっとずつ!

どうしようか?ではなく、やる!と決めるだけ

ぐずぐず悩むことと、考えることは違います。今できることを考えて、やると決める。とても単純なことですが、なかなかひとりではできません。だから私がいます。また、具体的に、何に悩んでいるのか、わからない。そんな方が、話すことで、いろいろなことが明確になることがよくあります。なぁんだ、私が悩んでいたんは、そこだったのか!思っていたことと違ったんだ!なんてこともよくあります。でも、それさえわかれば、もう大丈夫。そんな経験しませんか?

実際に相談した方の体験談

宮本 園え先生の電話カウンセリング体験談 全17件 全てを見る

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のりちゃんさん(40代)

仕事力・自己実現

2017/07/05

今回ご相談させていただいたのは、自分の将来の目標についてです。
人生において、どんなことを実現させていきたいのか、どんなことにワクワクするのか、一人で考え悶々とすることが多いのでカウンセリングをお願いしました。

良かった点

第一声から、話しやすいかも!と思いました。
それは、はっきりとお話しされる中にも優しさが感じられたからです。

私のとりとめのない話を、交通整理をするように、すっきりとまとめて言い返してくれたり、抽象的になっている言葉を具体的に掘り下げてくれる質問をしてくれることで、自分の考えがどんどん明確になっていきました。
今の自分に不足感を感じ、まだまだ自分はがんばらないといけないんだって思っていましたが、「今だってなかなかいけてるじゃん」って気付かせてくれたのには感動しました。

励まされて元気になるよりも自分で気付くようにサポートしてくださり、相談して時間が経っても、自分の中にある自信みたいなものがなくならずに、ここにあります。
本当に相談してよかった。

こんな人におススメ!

理想の未来を手に入れたいけど自信がない方
自己評価がひくい方
他者と比べて劣等感を感じることが多い方
前にすすみたい方
人生を楽しみたい方

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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kumiさん(50代)

仕事力・自己実現

2017/03/31

仕事の将来について話を聞いていただきました。

良かった点

短い時間でしたが、しっかり話を聞いていただいて頭がすっきりしました。
話をしているうちに自分の中にあったことがわかってきて、そしてそのことにに対して背中を押してもらいました。
自分のコントロールできないことで決まってしまうことに、もやもや悩んでいてもしょうがない。むしろそうなった場合に自分がどうしたいのか、そのために今何をすべきかが明確になった気がします。

こんな人におススメ!

いろいろなことにもやもやしている方。しっかり話を聞いてもらいたい方。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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ふみえさん(40代)

仕事力・自己実現

2017/03/06

転職面接後の頭整理にお話を聞いていただきました。

良かった点

だらだら思いつくまま話していた気がしますが、必要な事や聞いて欲しかった事、言葉にしておきたかった事が終わってみれば言葉に出来ていました。
きっと、それとなく誘導してくださっていたのですね。
取り止めのない話でも終わりにはロジカルさが見えるところが良かったです。

こんな人におススメ!

ちゃんと聴いてて欲しい。
時にはアドバイスも欲しい。
人に話す事で整理がしたい。
ゴールがはっきり具体的でない状態から一歩進みたい人にとっても良いかもしれません。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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