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おおくら あき 先生の紹介

オオクラ アキ

おおくら あき

余裕の連鎖で、心も部屋もすっきり!

おおくら あき

職種 : ライフオーガナイザー・整理収納アドバイザー/アドバイザー

得意テーマ : お金・住まい・健康

  • お片付け・整理収納・住まい

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ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

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自己紹介

足りなかったのは余裕でした

片づけられないことが悪いことではありません。私も「上手に片づけたい」と思い込み、片づけられない自分にイライラしていました。「片づける」意味が分からずに、「とりあえず片づけないと」「なんとなくこっちに片づける」。「とりあえず」「なんとなく」ものを移動する。詰め込む。これが片付けだったのです。「なんとなく」「とりあえず」では「片づけ」にはなりません。思考を整え、部屋を整える。そうして片付けると、部屋にも思考にも余裕が出来たのです。

余裕がないから失ったことに気付かない

「とりあえず」「なんとなく」は空間だけでなく、思考にも影響していました。子供のころから落ち着きのなかった私は、大人になってからも人と話をしても視線が動き、音も気になってしまいます。グレーゾーンであることを認識しないままに、就職しましたが、続けるのはとても難しことだったのです。仕事に集中出来ないし、続かない。自分の行動のせいで友達を傷つけたこともあります。自分自身でも気付かなかったのです。

ずっと片付かないと悩まないで…

そんな時、ライフオーガナイザー1級を取得し、CLO(ICD認定)を取得したことで、自分の思考に対して考え方が変わりました。集中出来なかった仕事も工夫して集中出来るようになりました。現在はADHDスペシャリストの資格も持ち、活動をしています。一人ひとりのマイルール。自分のルールを知ることで、思考の整理も部屋の整理も余裕を持ってすることが出来ます。貴方にも「余裕」が生み出す新しいステージへのステップを体感してもらいたい。

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