産休・育休・退職からの復職の不安を希望に変える３ステップカウンセリング（110分） - 日なたみこ

・産休・育休からの復職に不安を感じている方
・出産退職して働くことへのブランクを感じて、再就職しようかどうか迷っている方
・子育てをしながら働くことに不安を感じている方
・仕事・家事・育児の両立をどうしたら良いのか考えている方
・身近にロールモデルがなく、将来に不安を感じている方
・母（父）となった人生のライフプランを考えている方
・産休・育休明けで、大人のコミュニケーションに自信がない方

夫婦共働きが当たり前になった現代社会において、「仕事と家庭の両立（ワークライフバランス）」は幸せな人生を送るうえで、とても大切な課題となっています。
多くの企業で出産に関わる休暇が制定され、「イクメン」という言葉が出現するほど夫婦での育児参加が追い風となっていますが、実際には、女性も男性もキャリアデザインの再構築が必要になり、それゆえ悩みや不安を抱える方も少なくないのではないでしょうか？

そんな仕事と家庭の両立に加えて、自分の人生も大切にしたい方のためのプログラムです。
産休や育休、出産退職の期間だからこそ、これからの人生をじっくり見直すことができます。
復職に向けて、ワーキングマザー（ファザー）としての人生を、どうプランして、どう楽しむのか、そのために欠かせない３つの秘策をお伝えします！

これら３つのステップは、母（父）となったあなたが、これからの人生を生きるための指針となるでしょう！

●1stステップ　心の整理
今の心の状態を分析（心理テスト）することで、自分を客観的に見ることができるようになれば、自ずと悩みや問題の解決への糸口が見出せます。職場復帰に向けて、不安の種は何なのか？心理カウンセラーとしてあなたの心を整理します。

●2ndステップ　自分らしい働き方
子どもという宝を授かることは幸せなことですが、これまでと同じ働き方は難しくなるのも事実です。その現実を受け止め、子育てを仕事の言い訳にしない、かつ、仕事を子どもへの言い訳にしない生き方をするには、自分の軸を持つことが大切です。人生のライフプラン（羅針盤）を描くワークを通して、あなたの軸を見出し、自分らしい働き方への具体的な一歩が踏み出せるように、ライフ＆ビジネスコーチとしてサポートします。

●3rdステップ　コミュニケーション
子育てをしながら働くうえで欠かせないのが、夫婦のパートナーシップと職場の人間関係です。これらを円滑にするのがコミュニケーション技術です。行動心理学をベースとした性格タイプを知り、コミュニケーションに活かすことで、友好な人間関係が築けるようになります。

「110分コース」は、3回のセッションで完結する内容になっています。高いパフォーマンスを得られるように、1stステップからスタートしていただくことが理想的ですが、ご要望や状況に合わせてアレンジすることも可能です。

◆事前準備品のお願い
「2ndステップ自分らしい働き方」の際には、ご予約の時間までに、以下をご準備お願いします。
A4サイズの白紙1枚、付箋2～30枚程度、筆記用具

※準備品が揃わない場合でも、セッションは可能です。こちらでサポートしていきますので、ご安心ください。

●本日のセッションの説明（1分程度）
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●予約内容と事前アンケートの回答をもとにステップ選択とゴール設定のヒアリング
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●ゴールに向けてセッションを進行
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●まとめ