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鈴木 絵里子 先生の紹介

スズキ エリコ

鈴木 絵里子

とことんまでお気持ちをお聴きします。

鈴木 絵里子

職種 : 心理カウンセラー/セラピスト

得意テーマ : メンタルヘルス・心理相談

  • 誰にも言えないこと
  • メンタルヘルス・心理相談 全般

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ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

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自己紹介

様々な苦難を乗り越えてきた私がお話を聴きます

私はこれまでの人生において、人の数倍の経験をしてきました。性的虐待のサバイバーであり、イジメ、貧困、親の離婚、姉弟離別、自分自身も離婚を2度経験し、我が子も手離しています。ここではお話ししきれないほどの経験の中で培ってきた考え方や受け止めがありますし、きっとその苦しさから解放されるための方法も、解放される時もやってきます。人は幸せになるために生まれてきているんです。どこまでも幸せになれるんです。それを知って欲しいと思っています。

苦しみを吐き出す事はとても大事です

苦しい気持ちを吐き出し、人に聴いてもらうこと、時には泣くこと、ジタバタすること、これらはとても大事です。自分の中にだけ溜め込んでいるといつの間にか消化不良を起こし、あらゆることにネガティブになったり、様々なことがうまくいかなくなったり、自分の周囲にあらゆる弊害が生まれてきます。そうなる前に、まずは人にその苦しい気持ちを聴いてもらいましょう。人に話しているうちに、解決策が自然に見えてくることさえありますから。

自分を誰より愛せるようになるために

多くの人が、自分のことを愛せていません。自分のことを信じることが出来ません。自分に自信がありません。それはなぜか?これまで自分が条件付けで愛されてきたからです。本当の幸せは、自分を誰より愛することが出来て、手に入れることが出来ます。自分を愛することは、必ず出来るようになります。どんなに今、自分のことが嫌いでも実はそんな自分を変えたいと思っているからこそ、相談相手を探しているのだと思います。自分を肯定することが出来るようにお手伝いします。

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