55分で明日が変わる、人生を変える。
匿名電話カウンセリング ボイスマルシェ

家庭や職場など普段生活をしている中で、理不尽に感じてイライラしたり訳も分からず悲しくなったりすることはありませんか。私も以前は質問されただけなのに「責められている」と感じ「負けない」「甘えない」ように振舞うことがありました。ですがそのような考えのせいで周囲に迷惑をかけているように感じ、その考え方を変えたいと思い心理学の本を読むようになりました。その後大学で心理学を勉強し、認定心理士を取得しました。

今では何でも「責められている」と感じることはなくなり、自分の中の攻撃的な部分も小さくなり「甘える」こともできるようになりました。
この文を読んでくださっている方の多くは今、悩みの中にいて苦しんでいると思います。ですが、それらに立ち向かってエネルギーを使ったり負の感情を持って毎日を過ごしたりするのではなく、明るくあなたらしく過ごしませんか。

私は外国人と接する仕事をしており、文化の違いによる、時間や約束を守らないなど腹の立つことが多々あります。ですが彼らと長く接したり相談を受けたりするうちに、人によってスピードや程度は異なりますが行動が変わってきます。
人は変わることができます。よく「過去と他人は変えられないが、未来と自分は変えられる」と言います。一緒に他人に煩わされず、自分らしく明るい未来を手に入れる方法を考えていきましょう。