55分で明日が変わる、人生を変える。
匿名電話カウンセリング ボイスマルシェ

自分に自信がないから、何かを決断し結果を見たときに「これで良かったのかな？」と後悔をしてしまう。いつも周りの人の目が気になってしまう。急に不安に囚われて、不安からの抜け道がわからない・・・。上司の言葉に、突然昔の母親との事が重なり、仕事でのミスが増える。そんな経験がありませんか？そのような経験は親子関係が根底にあることもあります。あなたの今のお悩みに寄り添い思考の整理のお手伝いを致します。

自分の選択に自信が持てない。「こうあるべき」と思い込んで、自分を追い詰めてしまう。その思い込みってどこからきていますか？ 25分では気になっていること、悩んでいることをお聞かせください。まずは思考の整理をしましょう。55分では、あなたのお話に寄り添いながら、思考の整理・具体化をして、あなたの望む生き方を見つける道筋を一緒に考えさせていただきます。110分ではより深い内容についてセッションします。

私は、子どもの頃から周りの目を気にして、自分に自信を持てず、常に自己肯定感が低いままの生きづらさを抱えていました。最近になってその原因が毒親育ちだったことに気づきました。親子関係が自分の生きる上での大きな重しになっていたのです。今は、毒親との関係を乗り越えたことで自分自身を優先して生きることができるようになりました。あなたにとっての「大切なもの」は何ですか？一緒に探すサポートを致します。