自分に自信がないから、何かを決断し結果を見たときに「これで良かったのかな?」と後悔をしてしまう。いつも周りの人の目が気になってしまう。急に不安に囚われて、不安からの抜け道がわからない・・・。上司の言葉に、突然昔の母親との事が重なり、仕事でのミスが増える。そんな経験がありませんか?そのような経験は親子関係が根底にあることもあります。あなたの今のお悩みに寄り添い思考の整理のお手伝いを致します。
ヤマシタ エミ
山下 恵美親子関係の悪循環から抜け、自分の人生をつくる
職種 : キャリアコンサルタント(国家資格)
得意テーマ :
母娘関係・毒親・過干渉
この方 の印象 |
ハッキリ | ソフト |
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聞き上手 | 話上手 |
良かった | 体験談 | 評価数 |
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4件 | 2件 | 5件 |
自分に自信がないから、何かを決断し結果を見たときに「これで良かったのかな?」と後悔をしてしまう。いつも周りの人の目が気になってしまう。急に不安に囚われて、不安からの抜け道がわからない・・・。上司の言葉に、突然昔の母親との事が重なり、仕事でのミスが増える。そんな経験がありませんか?そのような経験は親子関係が根底にあることもあります。あなたの今のお悩みに寄り添い思考の整理のお手伝いを致します。
自分の選択に自信が持てない。「こうあるべき」と思い込んで、自分を追い詰めてしまう。その思い込みってどこからきていますか? 25分では気になっていること、悩んでいることをお聞かせください。まずは思考の整理をしましょう。55分では、あなたのお話に寄り添いながら、思考の整理・具体化をして、あなたの望む生き方を見つける道筋を一緒に考えさせていただきます。110分ではより深い内容についてセッションします。
私は、子どもの頃から周りの目を気にして、自分に自信を持てず、常に自己肯定感が低いままの生きづらさを抱えていました。最近になってその原因が毒親育ちだったことに気づきました。親子関係が自分の生きる上での大きな重しになっていたのです。今は、毒親との関係を乗り越えたことで自分自身を優先して生きることができるようになりました。あなたにとっての「大切なもの」は何ですか?一緒に探すサポートを致します。
その他
2023/06/12
子どもが勉強しないことに焦りを感じる。
25分という短い時間でしたが、何に悩んでいるのか、今後どうしていくのかが明確になりスッキリしました。
ついついハードルを高くする癖があるのですが、山下先生と話していると不思議と客観的に自分自身をみることができます。すると、そんなに頑張らなくてもいいんじゃないかと素直に思えました。フッと力が抜けて自分が心地いい場所に戻れました。
ありがとうございました。
悩んでいる人
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
仕事力・自己実現
2023/04/17
様々な面において自分の本音がわからなくなり、相談しました。
まとまりのない話を聞いていただいている中で、私の考え(本音)がこの部分に出ていると教えて頂き、ある意味背中を押していただけた気がしました。
短い時間でしたが、とても有意義だった思います。
ありがとうございました。
自分の気持ちが整理できていない人
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