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友田 恵利 先生の紹介

トモダ エリ

友田 恵利

自分の気持ちと向き合おう!

友田 恵利

職種 : 心理カウンセラー

得意テーマ : 人間関係

  • 誰かに話を聞いてほしい

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ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
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自己紹介

悩みを明確に

あなたは自分のことや気持ちが分からなくなっていませんか?自分がどんな場面の時に悩むのか、立ち止まってしまうのかを知ることが大切です。あなたの悩みに寄り添いたくて、私は心理カウンセラー・メンタルヘルスマネジメント・傾聴を勉強してきました。

気持ちの再確認

セッションでは、今抱えている気持ちがどんな感情なのかを1つずつ整理していきます。相手に伝えたいことを再確認していき、それをどのようにして表現するのかを一緒に見つけていきましょう。110分コースでは、私が相手役として想定されるパターンを実践し、練習していくことができます。

何度でもチャレンジを

あなたの気持ちが上手く相手に伝わらないこともあります。そんなときは何度もチャレンジしてみましょう!いくら失敗してもいいじゃないですか。私もたくさん失敗してきました。人は失敗を何度も積み重ねることで、たくさんのことを経験していきます。だからこそ、自分の気持ちをしっかりと伝えていくことが大切です。

実際に相談した方の体験談

友田 恵利先生の電話カウンセリング体験談 全1件 全てを見る

まりこさん(30代)

人間関係

2021/11/09

母との関係について相談しました。

良かった点

すごく優しく、丁寧に聞いてくださったことがすごく良かったです。先生と話しているうちに、自分も余裕がなく、いっぱいいっぱいになっていたことに気づきました。怒るとか悲しむとかそういう感情があるってことも幸せなことですよという言葉は心に響きました。

こんな人におススメ!

人間関係でモヤモヤしている方。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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