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宮地 規予子 先生の紹介

ミヤジ キヨコ

宮地 規予子

本当の自分探し! お手伝いします

宮地 規予子

職種 : 心理カウンセラー

得意テーマ : 人間関係

  • 人間関係・対人不安・孤独
  • 自分との付き合い方

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
11件 7件 11件
体験談6件以上
今日話せます
明日お休み
今週OK

自己紹介

こうでなければ! しなければ! は不要です

人との関わりが苦手。ちょっとした事でも過度に緊張してしまう。自信が無くてなかなか一歩を踏み出せない。自分を信用できない。自分が嫌い。それはもしかすると貴方の中にある常識と言う思い込み「こうでなければ! こうしなければ」に縛られているせいかもしれません。自分を縛り付けて雁字搦めにしているその常識を取り払うお手伝いを致します。本当の自分を知り受け入れた時貴方は輝く笑顔を取り戻すことが出来るはずです。

私も迷い苦しみもがいた日々が有りました

元々は外資系金融機関で働くキャリアウーマンでした。突然急転直下、酷い不眠症を発症し、以後12年間地獄を彷徨いました。そんな中自分を救い出す為大学に復学、心理学を修めます。それでも自力で眠る事は叶わず三度大学の門を叩き催眠療法を学びます。そして自己催眠で本来の自分を取り戻しぐっすり眠れるようになって以降の十数年、催眠療法士としての800人を超えるセラピー経験を基に皆様のお手伝いをさせて頂きます。

未病が病になる前にその悩み話して下さい

普段は催眠療法で以前の私の様に心の問題を拗らせて身体に病を発症した方を対象にセラピーを行っていますが、目の前のクライアント達を見るにつけいつも思っていました。病を引き起こす前にもっと早く誰かに心の内を話していたら、適切なアドバイスが有れば…と。ですからこちらではカウンセリング技術と経験を活かし心を解きほぐし、あなたにとって不必要な物を見極めて行きます。実はそれを手放すだけで元気になれるんですよ。

実際に相談した方の体験談

宮地 規予子先生の電話カウンセリング体験談 全7件 全てを見る

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そうちゃんママさん(20代)

人間関係

2018/02/28

私の両親と夫と4人の子供達と同居しています。
父は癌の手術を2度経験し、今も入退院を繰り返して、精神的にも凄く弱くなっています。母は働いていますがストレスからお酒を飲み過ぎる事がよくあります。
経済的にもどんどん夫を頼るようになり私自身のイライラがおさえられない状態です。別居したいけれどなかなか言い出せません。

良かった点

今日両親に別居したいと伝える事が出来ました。
先生のおかげです。
同じような賃貸物件が並んでいる地域なので直ぐ近所の家に転居するつもりです。
気持ち的には遠くへ離れてしまいたいと考えていたのですが、なかなか言い出せなかった私の心を先生は見抜いておられましたよね。
話を聞いてもらうまでは怒りやイライラの方が大きくて、自分の中に両親の事が心配だと言う感情がある事を忘れていました。
後悔しないように自分達の幸せもご両親への心配もどちらも満たせるように、直ぐ近所に別に家を借りる!
あなたも人の子の親。本の少し離れただけでご両親の事を許してあげられると思いますよ、と言う言葉に涙が出ました。
本当にありがとうございます。

こんな人におススメ!

自分の本当の心を理解して欲しい人。
背中を押して欲しい人。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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メガネさん(20代)

人間関係

2017/12/11

転職すべきかどうか悩んで相談しました。

良かった点

お話しして、凄く気持ちがスッキリしました。
転職したいとずっと思っていても、親や周囲から何を言われるかと怖くて出来ませんでした。
でも、何年も働いたおかげで多少の蓄えも有るし、次の就職先を見つけてから退職願を出せば誰にも迷惑をかけるわけではないのだから、転職して良いんだと思えるようになりました。
誰の人生でもなく自分の人生なんだと言う事に気付けました。
有難うございます。

こんな人におススメ!

背中を押して欲しい人におススメです。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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セナさん(30代)

人間関係

2017/10/27

自己肯定感が極端に低く、何をするのも自信が持てなくて迷ってばかり。そしていつも諦める。その繰り返し。
誰かが大声をあげていると自分が叱られているような気がして怖くなって身体が固まる。
恋愛もどうせ私なんてと考えて一度も成就した事が無い。

良かった点

話を聞いてもらえただけでも凄く嬉しかったです。
私はなんでこんな人間なんだろう?と言った時、先生が私の両親はどんな人か?どんなふうに育てられたのか?と聞かれました。厳しくていつも怒られてばっかりだったから、私は自分はダメな人間だと思い込んでしまった事が分かりました。人の顔色ばかり気にして生きている事は逆に言えば相手の気持ちを考えていると言う事だから、それはあなたの長所でもあるんじゃないかな?と言ってくれました。
凄く嬉しくて心が楽になりました。
先生と話せて本当に良かったです。
私の長所を見つけて下さって本当にありがとうございます。

こんな人におススメ!

他の人も書いてましたが、多分どんな相談でも聞いてくれる気がしますが、特に私のように自分に自信が持てない人や人付き合いが苦手な人におススメの先生です。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

今日話せます
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今週OK
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