「ママをやめたい…」そう思ったこと何度もあります。
私自身、３人の子どもたち (9.6.1歳) の妊娠や出産のたびに変化する体と心に戸惑い、振り回されている自分が嫌で嫌でしょうがありませんでした。
急にイライラしたり、泣けてきたり落ち込んだり…
湧き起こる感情や衝動にまかせて、家族にあたってしまうたびに自分を責めていました。
「女性ホルモンのせいなんだよね…」
頭で分かっていても気持ちや行動が伴わないこと、あるでしょう。
カメダ アカリ
亀田 あかり怒ったり落ち込んだり泣いたりと忙しいあなたへ
職種 : 産業カウンセラー
得意テーマ :
妊娠・子育て
| この方 の印象 |
ハッキリ | ソフト |
|---|---|---|
| 聞き上手 | 話上手 |
| 良かった | 体験談 | 評価数 |
|---|---|---|
| 10件 | 8件 | 10件 |
「ママをやめたい…」そう思ったこと何度もあります。
私自身、３人の子どもたち (9.6.1歳) の妊娠や出産のたびに変化する体と心に戸惑い、振り回されている自分が嫌で嫌でしょうがありませんでした。
急にイライラしたり、泣けてきたり落ち込んだり…
湧き起こる感情や衝動にまかせて、家族にあたってしまうたびに自分を責めていました。
「女性ホルモンのせいなんだよね…」
頭で分かっていても気持ちや行動が伴わないこと、あるでしょう。
お子さんが泣いていてもかまいません
授乳しながらでもかまいません
産褥中のお布団の中からでもかまいません
つわりが辛くて休んでいるときでもかまいません
部屋に閉じこもっているときでもかまいません
その想いを口から言葉として出してみてください
その感情を口から言葉として出してみてください
自分の中から出し切ってください
少し、勇気がいるかもしれません
気が済むまで徹底的にお話しください
わたしの耳、あなたに貸します
外出が面倒くさいなら外出しない！
料理したくないならその日は料理はお休みに！
自分の感情に素直になって、やりいことをして、やりたくないことをしない。それが一番心が喜び落ち着くでしょう。
それでもまだ心が落ち着かなかったり喜ばなかったりすることってありませんか？
もしかしたらご自身が気が付いていない隠れた感情や想い、願望があるからです。
ママとしてだけじゃない、自分ファーストなあなたのお話をしてみませんか？
妊娠・子育て
2020/02/21
母と同居しながらの育児にストレスを感じている、ということを相談させて頂きました。
自分と母の良かれと思う育児のあり方にかなり開きがあり、それを押し付けられているように感じてストレスが溜まってしまっていました。
突然の予約にもかかわらず、私のたどたどしい話をゆっくりと聞いて下さり、私と同じ視点に立ってお話して下さり、とても安心感がありました。
自分が今の状況をどう変えたいか、どんな点に悩んでいるかを再認識し、自分ひとりでは出来なかった気付きも得ることができて本当に良かったです。
先生が励まして下さり、私なら望む状況を作っていける！という自信も湧きました。
本当にありがとうございました！
気持ちが疲れ切っている状態の人も、自分の状態を高めたい人も、背中を押してほしい人も、亀田先生なら優しく寄り添ってくれるのではないかなと思います。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
妊娠・子育て
2020/01/23
・旦那さんへの不満ばっかりで、自分が嫌いになりそう
・子どもは可愛いんだけど、言うことを聞いてくれないと怒ってしまうこと
・出産後、自分が変わってしまったこと
・最初は緊張したけど、話し始めたら自分の考えていることや思っていることがどどっと押し寄せるように口から出てきたことに驚いた
・身近な人には話せない内容だったし、先生がとても自然に優しく私の話を聞いてくれたことが良かった
・自分本位の行動は大事だしこれからも大切にしたいけど、自分本位の理想像の押し付けは自分を苦しめるだけなんだと分かったこと
・頭や心がもんもん・もやもやとしている人
・話すことで肩に入った力を抜きたい人
・いろんなことを自分以外の人のせいにしている人
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
妊娠・子育て
2020/01/20
子育てでイライラしてしまうこと
落ち込み、前向きになれないこと
三兄弟で子どもの年齢が近かったので、相談させていただきました。悩みに共感してくださり、また具体的なアドバイスを聞けたことが良かったです。
子育てで悩みがある方
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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