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中村 峰子 先生の紹介

ナカムラ ミネコ

中村 峰子

元保健室の先生が教える自分を肯定する方法

中村 峰子

職種 : アドバイザー

得意テーマ : 生きる意味

  • 自分探し・自分らしさ・本来の生き方
  • 自信を持ちたい・自分を好きになる

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ハッキリ ソフト
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自己紹介

家族の問題を経験した私がお伝えしたいこと

保健室の先生として、24年間学校に勤めていた私は娘二人の不登校を経験しました。娘たちと向き合うことは自分自身と向き合うことでした。そうして私は、自分を否定する気持ちを少しづつ手放し、凝り固まった価値観から解放されたのです。今では不安や恐れが先に立つこともなく、肩の力を抜いて娘共々楽しく過ごしています。あなたにも是非このリラックス&ハッピーを味わってもらいたい!そのためのお手伝いをさせてください!!

まずはセルフイメージを見直すことから!

あなたは「そのままの私で大丈夫!」と自分自身に言えますか?あなたは今まで十分にがんばってきました。あなたを変える必要はないのです。あなたがあなた自身をどう思うかを変えていけばいいのです。感情との付き合い方を含め、自分を肯定する方法をあなたのペースに合わせてアドバイスいたします。

「当たり前なこと」に目を向けてみましょう

今回のコロナ禍で、様々な当たり前が覆されてきました。当たり前が当たり前でなくなった時、あなたは苦しい思いをしたでしょうか?それとも、少しホッと気が楽になったでしょうか?もし、今あなたにつらい思いをさせている「当たり前なこと」があるのなら、それはあなたに必要のない当たり前かもしれません。その当たり前について一緒に考えていきましょう。

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