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門屋 綾 先生の紹介

カドヤ アヤ

門屋 綾

母娘関係をクリアにし素直に生きていくサポート

門屋 綾

職種 : コーチ/カウンセラー

得意テーマ : 母娘関係・毒親・過干渉

  • 母娘関係・毒親・母の過干渉
  • 父娘関係・毒親・父の過干渉

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

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自己紹介

ずっと無理して笑顔で頑張っていませんか?

「母親のご機嫌伺いをしないと支障がある」「父親は困ったときに当てにならない」「兄弟姉妹には弱みを見せられない」これはかつて私が考えていたことであり、セッションを受けられた方が仰る言葉でもあります。家族への不信感や葛藤を解消して、ストレスのない行動やコミュニケーションができるあなたに変わってみませんか。

穏やかな声なので、落ち着いて気楽に話せる

これは、セッションを受けられた方が仰って下さる言葉です。私も過去に、家族問題で沢山悩みました。大学では臨床心理学を専攻し、卒業後は自活するため一般企業に就職。結婚後は不妊治療も経験しました。私のセッションでは、フォーカシング・NLP・コーチング・マインドフルネスといった手法を使います。理論だけでなく、私自身の克服経験や、これまでのセッションでの経験など、持てるものを駆使してサポートさせていただきます。

思考と感情を整理するお手伝いをします

セッションでは、最初に1分間呼吸に集中する時間を取ります。息を合わせることで、協力して課題に取り組む態勢を整えます。そして、あなたが思考と感情を客観視して整理できるようにお手伝いしていきます。私のセッションの特色は、沈黙を大切にすることです。あなた自身も気づいていない心の奥底にある"本心"に焦点を当てていきます。本心に気づくことがお悩み解決の近道なのです。

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