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門屋 綾 先生の紹介

カドヤ アヤ

門屋 綾

母娘関係をクリアにし素直に生きていくサポート

門屋 綾

職種 : コーチ/カウンセラー

得意テーマ : 母娘関係・毒親・過干渉

  • 母娘関係・毒親・母の過干渉
  • 父娘関係・毒親・父の過干渉

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
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自己紹介

ずっと無理して笑顔で頑張っていませんか?

「母親のご機嫌伺いをしないと支障がある」「父親は困ったときに当てにならない」「兄弟姉妹には弱みを見せられない」これはかつて私が考えていたことであり、セッションを受けられた方が仰る言葉でもあります。家族への不信感や葛藤を解消して、ストレスのない行動やコミュニケーションができるあなたに変わってみませんか。

穏やかな声なので、落ち着いて気楽に話せる

これは、セッションを受けられた方が仰って下さる言葉です。私も過去に、家族問題で沢山悩みました。大学では臨床心理学を専攻し、卒業後は自活するため一般企業に就職。結婚後は不妊治療も経験しました。私のセッションでは、フォーカシング・NLP・コーチング・マインドフルネスといった手法を使います。理論だけでなく、私自身の克服経験や、これまでのセッションでの経験など、持てるものを駆使してサポートさせていただきます。

思考と感情を整理するお手伝いをします

セッションでは、最初に1分間呼吸に集中する時間を取ります。息を合わせることで、協力して課題に取り組む態勢を整えます。そして、あなたが思考と感情を客観視して整理できるようにお手伝いしていきます。私のセッションの特色は、沈黙を大切にすることです。あなた自身も気づいていない心の奥底にある"本心"に焦点を当てていきます。本心に気づくことがお悩み解決の近道なのです。

実際に相談した方の体験談

門屋 綾先生の電話カウンセリング体験談 全1件 全てを見る

まるみさん(40代)

母娘関係・毒親・過干渉

2018/12/29

義母について相談しました。

年末年始が近づくにつれ、毎年の行事である夫の実家に集まる日が近づくと思うと、気持ちが憂鬱になってしまいます。特に夫の母親が苦手で、このどうしようもないモヤモヤを聞いていただきました。

良かった点

感情的になってしまう私の話でも、ゆっくりと否定せずに温かく聞いてくださいました。

そして、聞きながらも私の話の要点をまとめてくださるので、私も自分自身の思いにも気づくことができ、肩の力が抜けたように、ラクになれました。

先生の経験も交えて話してくださり、私自身の実の親との関わりも、影響しているのだとわかりました。
自分でコントロールできないことより、今の自分にできることに目を向ける必要があるのも教えていただいたので、少し自分でも前向きになれそうです。

ありがとうございました。

こんな人におススメ!

自分のモヤモヤした思考から抜け出せない人
感情的になって自分を責めてしまう人
家族や親戚の話など相談できる人が周りにいない人

門屋先生は、しっかりと暖かく親身になってお話を聞いてくださる先生です。あちこちに飛び散らかる私の話でも、質問を交えて整理できるように聞いてくださいました。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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