人は悩み始めると、これからどうなるんだろう…という先が見えない事への不安や心配で、心の状態が不安定になってしまいます。まずはその不安や心の状態を吐き出してみて下さい。そうする事で心の状態が安定し、自分が抱えている悩みを冷静に見始めることができるようになります。
ダンザキ タツミ
檀崎 たつみあなたの望む根本解決にむけてのサポート
職種 : 心理カウンセラー/セラピスト
得意テーマ :
メンタルヘルス・心理相談
この方 の印象 |
ハッキリ | ソフト |
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聞き上手 | 話上手 |
良かった | 体験談 | 評価数 |
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人は悩み始めると、これからどうなるんだろう…という先が見えない事への不安や心配で、心の状態が不安定になってしまいます。まずはその不安や心の状態を吐き出してみて下さい。そうする事で心の状態が安定し、自分が抱えている悩みを冷静に見始めることができるようになります。
人が抱える悩みの根本原因は、その人自身の子ども時代の親との関係、育った環境、などが影響しており、これらが悩みの根本原因となっていることが多いです。この根本原因を知ると今の自分の生き方の癖が見えてきて、生きやすくなります。お話しをする中で、根本原因となっているものは何か。そして、あなた自身が望む解決に向けてのやり方(行動面でのアドバイスなど)と自身の在り方(イメージワーク)の両面からアプローチとサポートをさせて頂きます。
私自身、父親からはネグレクト母親からは虐待を受けて育ちました。その影響で、人に対し、言いたい事が言えない、信用する事ができない、常に顔色が気になる、甘えることが出来ない…というような事が根本原因となり、人間関係をも含め、生きづらさを感じていました。40代半ばで大病を患った事をきっかけに心理学を学び、自分の心の癖・習慣を知り、生きやすい人生へと転換。一人で頑張らずに生きやすい人生を一緒に歩んでいきませんか。