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足立 由紀子 先生の紹介

アダチユキコ

足立 由紀子

固くなった心を安らぎで満たすセラピー

足立 由紀子

職種 : セラピスト

得意テーマ : メンタルヘルス・心理相談

  • うつ気味・ノイローゼ気味
  • メンタルヘルス・心理相談 全般

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
59件 20件 59件
体験談6件以上
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自己紹介

自分を責める思いこみに気づきませんか?

例えば、「20年以上のキャリアを持ち責任感で必死で仕事をこなしてきたが最近仕事のトラブル続きで、自宅に戻ると思春期で内向的な不登校となった子供との衝突、山ほどの家事をかかえて毎日がため息の連続…」「これからの自分自身をどうしていいかわからず自分がいやになり、誰にも相談できない。お酒やタバコに頼ってますます窮地に落ち込む羽目に…」
こんな風に心と体が硬くなってしまって毎日が緊張の連続でお困りのアラフォー女性をサポートしています。

窮地はその人が成長するチャンスです

私自身が42歳で経理と営業課長を任され多忙とストレスの為、胃潰瘍となり、入院をしました。また1年前に口腔ガンが見つかり様々な方法(医療・食事・運動など)で克服し、今では元気な体を取り戻し窮地を脱出しました。この体験で知ったことは、心と体は密接につながっているということです。それに気づかず無理をすると一層負のサイクルに入ってしまいます。体に大きな不調が出る前に根本のお悩みの原因を一緒に探ってみませんか?

根本問題解決で楽しめる自分が大好きに!

私のセラピーでは、心の中に潜んでいる1つの思い込みを見つけるお手伝いをさせていただきます。例えば「私は何をしてもだめなんだ」という自分を限定する思い込みはどこからくるのでしょうか?また必死に生きているのに人生がうまくいかず先が見えてこない本当の原因はどこから起こってくるのでしょうか?自分を辛くさせる思考を変えるだけで健康も楽しい人生も手に入れることが出来ます。是非昨日と違う体験をお試し下さい。

実際に相談した方の体験談

足立 由紀子先生の電話カウンセリング体験談 全20件 全てを見る

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あか987654さん(40代)

メンタルヘルス・心理相談

2017/05/17

人間関係

良かった点

私の状況や気持ちを汲み取って頂いて良かったです。また、自分の課題や問題点もアドバイス頂いて良かったです。ありがとうございます。

こんな人におススメ!

仕事や職場の人間関係に悩んでる人

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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サフランさん(20代)

メンタルヘルス・心理相談

2017/04/21

恋愛依存
自分に自信がない

良かった点

きちんと私がいった内容を噛み砕いてくれて、新たに自分が持っている問題について気付かされました。とても相手に自信を持たせてくれる内容でした。

こんな人におススメ!

モヤモヤするけれども自分の問題がよく明確に把握できない人。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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はるかさん(20代)

メンタルヘルス・心理相談

2017/04/10

母が亡くなって、相続などについて

良かった点

まずは落ち着いてからでいいのでは?と言われて、本当にそうだなと思えました。相談できる人が周りにいなかったので辛かったですが、気持ちが楽になりました。

こんな人におススメ!

悩んでいる人なら、どんなことでもきっと少しでも気持ちが楽になると思います。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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