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栗原 里子 先生の紹介

クリハラ サトコ

栗原 里子

誰かに相談できる。それはあなたのチカラです!

栗原 里子

職種 : 心理カウンセラー/コーチ

得意テーマ : メンタルヘルス・心理相談

  • 生きづらい
  • 誰にも言えないこと

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
7件 4件 7件
今日お休み
明日話せます
今週OK

自己紹介

あなたの持つ解決するチカラを信じます!

自分のことを一番よくわかるのは自分自身です。あなたのことを知りたいから、サポートしたいから、どうぞ私に話してください。ひとりで悩んでいると問題がだんだん大きくなっていくものです。原因探しを始めると際限がありませんね。未来の自分を想像し、それに向かうための小さな行動を決めてみましょう。小さな変化が大きな変化を起こします。解決へ向かうあなたのチカラをサポートします!

人間は凸凹なのが当たり前です!

看護学に出会うまでの私は、親や世間一般の価値観に合わせた“良い子”でした。でも、その間違いに気づいてから約35年、たくさんの困難にぶつかり折り合いをつけながら今も生きています。見方を変えると困難や失敗は宝になる! そう考えるようになりました。悩む自分、弱い自分、汚い自分…。私の中にもたくさん嫌な自分が住んでいます。それが当たり前。凸凹が自分らしさですし、自分を強くするリソースになるはずです。

私は、保健師・産業カウンセラーです

看護職は人間を身体的心理的社会的な存在ととらえます。私は特に心理的社会的な側面からの支援に力を注いできました。また守秘義務が当たり前の職業です。おかげでヨソイキではない「ナマのこころ」に接する機会をいただいてきました。こんなことを言ったら批判されるのではないか、そんな心配は無用です。マイナス感情を内に閉じ込めることなく、どうぞ私にぶつけてください。その感情を認めて次の一歩を踏み出しましょう。

実際に相談した方の体験談

栗原 里子先生の電話カウンセリング体験談 全4件 全てを見る

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まちゃこさん(50代)

メンタルヘルス・心理相談

2017/08/29

これからの自分自身の人生について

良かった点

聞き上手で、電話口でも言葉がはっきりとしていて良かったです。
また、問題となる所もしっかりとお話して下さいました。
具体的に青写真が描けるか?とのアドバイスには、リアルでなるほどと納得がいきました。ぐちゃぐちゃと要点がよく分かっていない相談を、聞きながら話を整理してアドバイスして下さった事がわかりました。

こんな人におススメ!

もやもやしていても、お話することによりカウンセラーさんの力を借りて、自分自身では見えなかった所を整理できます。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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コウさん(50代)

メンタルヘルス・心理相談

2017/08/27

義父母の介護のために、夫の実家で同居を望む義母。私には私のやりたいこともあり、揺らぐ気持ちを聞いていただきました!

良かった点

落ち着いた優しい声に安心してお話しすることができました。
評価欄を参考に、カウンセラーさんのブログも見て、専門的知識を持った方だと知ったことで、とても安心感がありました。

こんな人におススメ!

とにかく誰かとつながりたい、誰かに話を聞いてほしい人におすすめです。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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ぐーまさん(30代)

メンタルヘルス・心理相談

2017/08/14

仕事の悩み、職場の人間関係について相談しました

良かった点

親身になって話を聞いてくださり、わたしの悩みや不満に思っていたことを自分が思っていた以上に引き出してもらったので、時間が終わった後は気持ちがとてもスッキリしました。

気持ちが前向きになるようなアドバイスもいただけたので、また頑張ろうと思えました。
相談していても安心感があり、気持ちが楽になった点が一番良かったです。

こんな人におススメ!

背中を押してもらいたい!
親身に相談に乗ってもらいたい!
すぐに話を聞いてもらってすっきりしたい!

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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明日話せます
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