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栗原 里子 先生の紹介

クリハラ サトコ

栗原 里子

誰かに相談できる。それはあなたのチカラです!

栗原 里子

職種 : 心理カウンセラー/コーチ

得意テーマ : メンタルヘルス・心理相談

  • うつ気味・ノイローゼ気味
  • 誰にも言えないこと

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
26件 9件 26件
体験談6件以上
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自己紹介

病気とともに生きるあなたを支えます

重大な病気の診断を受けた時など 心が混乱してしまうのは当然のことです。不安な気持ちを誰にも話せず、ひとりで苦しんでいませんか? 家族に心配をかけたくないという気持ちもあるでしょう。家族など身近な人もどう対応したらいいか悩むものです。私は保健師・看護師です。病気の診断・治療についての意見はお伝えできませんが、病気とともに生きるあなたの心が少しでも穏やかになることを願ってお聴きいたします。

自分の凸凹を好きになりましょう

看護学に出会うまでの私は、親や世間一般の価値観に合わせた“良い子”でした。でも、その間違いに気づいてから約35年、たくさんの困難にぶつかり折り合いをつけながら今も生きています。見方を変えると困難や失敗は宝になる! 誰にでもある凸凹。それが大切な自分らしさです。表面化したマイナス感情に長くとらわれているのはもったいない。むしろ、あなたの素敵なところを見つけて言葉にしてみましょう。私の前で謙虚でいる必要はありません。

あなたの持つ解決するチカラを信じます

他者との対話を通してありのままの自分に向かい合った時、あなたの本来持つチカラが動き出します。自分のことを一番よくわかるのはあなた自身です。原因探しにとどまらず、未来の自分を想像して それに向かうための小さな行動を決めてみましょう。小さな変化が大きな変化を起こします。※恋愛や男女関係の問題は得意ではありませんので 他の専門の相談員をお勧めします。

実際に相談した方の体験談

栗原 里子先生の電話カウンセリング体験談 全9件 全てを見る

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タケダさん(30代)

メンタルヘルス・心理相談

2018/07/20

退職と病院、育児不安なことについて。

良かった点

昨日は突然ありがとうございます。また短い時間で相談したいことと、アドバイス頂き感謝致します。ネガティブにとらえずポジティブに捉えるは中々難しいてすが、改めて自分のできたことをきちんと捉えていきたいです。
また、機会がございましたら相談等もう少し長い時間で予約させて頂ければ幸いです。
よろしくお願いします。

こんな人におススメ!

相談して聞いてもらうだけでなくアドバイスも欲しい方

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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モカさん(30代)

その他

2018/06/19

今後の働き方について

良かった点

ときには言葉を引き出していただいたり、ときにはお話を聞かせていただいたり、素敵な雰囲気と関わり方で思考の整理のお手伝いをしていただきました!

こんな人におススメ!

ふんわりとした雰囲気で寄り添っていただきたい方に。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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ゆりかさん(50代)

メンタルヘルス・心理相談

2018/06/04

色々あって頭がごちゃごちゃになっていたので、とにかくお話を聞いてもらって、心を落ち着けたかった。

良かった点

自分はアダルトチルドレンだと認識していて、その分野について、詳しいということは、カウンセラーさんの紹介のところには書いてなかったが、とても、詳しくて、その方面からの分析、アドバイスもいただけた。
話が、思いつくまま、今のこと、過去のこと、あちこち飛んで、まとまらない、内容になってしまったが、それでも、「なんでも話してください」と優しく、全てを聞いてくださった。
おかげで、話す前よりも、頭の中も整理できてきたし、その後の家事も前向きに取り組めるようになった。

こんな人におススメ!

とにかくなんでもいいから、話を聞いて欲しい人。
メンタル的に落ち込み気味な人。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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