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山岸 智子 先生の紹介

ヤマギシ トモコ

山岸 智子

医療、介護現場で働く方のお悩み聴きます!

山岸 智子

職種 : コーチ/セラピスト

得意テーマ : 人間関係

  • 人間関係・対人不安・孤独
  • 怒りのコントロール・アンガーマネジメント

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
5件 4件 5件
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自己紹介

イライラ、モヤモヤで疲れている方へ

上司、部下、同僚、他職種との人間関係が上手くいかず、業務以外のところで疲れていませんか? 患者、利用者、家族との関係に悩んでいませんか? ネガティブな感情に支配され、好きだったはずの仕事が楽しめなかったり、苦痛に感じたりしていませんか? ネガティブな感情の蓄積が「怒り」の原因になります。ご自身の感情や欲求に気づき、気持ちが楽になるためのお手伝いをさせていただきます。

医療、福祉、教育現場で28年

私は看護師として医療、福祉、教育現場で働き、様々な悩みを経験してきました。その経験から「心のしくみ」を勉強し、現在は福祉施設で職員向けに「メンタルヘルス」や「アンガーマネジメント」「コミュニケーション」等をテーマに研修を行っています。また、相談機関において、学校や職場での人間関係に疲れてしまった方の相談にのっています。その結果「同じ出来事が起きても感じ方が変わった」そんな言葉をいただいています。

あなたの気持ちに寄り添います

「頭の中を整理したい」「今の状況から抜け出したい」「変わりたい」「悩みの原因に気づきたい」「改善策を一緒に考えて欲しい」。他者に話すことで自然に頭の中の整理ができ、気づきが起こります。気づきは改善への第一歩。まずは勇気を出して相談してみてください。上手に話せなくても大丈夫。一緒に気持ちが楽になる方法を探しましょう。そして、「明日から何かが変わる」そんな体験をしてください。

実際に相談した方の体験談

山岸 智子先生の電話カウンセリング体験談 全4件 全てを見る

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リエさん(30代)

その他

2017/06/18

お仕事で成果をなかなか出せない状況から脱したい。

良かった点

目標を達成した自分のイメージを引き出して頂いたことで、これからの行動が変わりそうです。
はじめは、達成した時の自分をイメージしようとしてもできず、達成できない恐ればかりを頭で考えておりました。
コーチのアプローチにより、本当に得たい成果を具体的にイメージできるようになりました。
大事なアポイントの前にコーチにお話しして頂けて、本当に良かったです。
ありがとうございましたました。

こんな人におススメ!

やり遂げたい事があるけれども、思うように進んでない状況を変えたい方にオススメです。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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あゆみさん(30代)

人間関係

2017/06/10

姑を嫌いになってしまった。

良かった点

先生のカウンセリングを受けて、自分が相手に対して抱く感情を細かく分析することができました。そして、幼少期からの自分の感情に対する癖に気が付きました。
悩みの本質を示唆して頂き、自分の思考パターンを改革するきっかけをつかめたと思います。本当にありがとうございました。

こんな人におススメ!

感情のコントロールが上手くなりたい方
モヤモヤした気持ちを抱えている方

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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かえでさん(50代)

人間関係

2017/05/17

職場の中に複数の人に対しての怒りがずっとあり、仕事の意欲も萎える状況になっていたので、怒りのコントロールの仕方を相談しました。

良かった点

怒りが消えず、文句を言っている自分にも嫌気がさしており、できれば怒りが消え、穏やかに過ごす方法を教えていただこうと思っていました。
しかし、怒りは悪いことではなく、自分の許せる範囲を決め、それ以上のことがあれば怒ってもよいということを教わり、目から鱗でした。

また、心身ともに疲れていることは自覚していましたが、その原因についてはわかりませんでした。カウンセリングを受けている間に、自分を客観的に見ることができ、何が自分のストレスになっていたのかも理解することができました。

カウンセリング当初は、怒りについての質問しか思い浮かびませんでしたが、実は精神的に相当まいっている状態だったとわかり、お話を聞いていただき本当に良かったです。今後は、ストレスからの回避を考えながら毎日を過ごしたいと思います。

こんな人におススメ!

自分の中にある感情をうまくコントロールできず、苦しんでいる方や、周りの人に話を聞いてもらっても気持ちがすっきりしない方。
相談してみると自分の思いもよらないところに、問題の原因があることに気付けるかもしれません。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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