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出口 孝子 先生の紹介

デグチ タカコ

出口 孝子

心と身体を繋げて楽になりましょう

出口 孝子

職種 : 心理カウンセラー/セラピスト

得意テーマ : 生きる意味

  • 漠然とした不安
  • 消えたい・孤独・虚無感

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
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自己紹介

自分を生きれば楽になる

あなたは、他者に敏感、自分に鈍感であるために、自分で自分を苦しめていませんか?普段から、他者に振り回され疲れやすい方や、何に悩んでいるのか、わからないけれど、モヤモヤとした不安を感じている方、慢性的な肩凝り等の身体症状がある方に、おすすめしたいセラピーです。ご希望によって、心と身体が繋がる練習(マインドフルネス瞑想)も体験できます。

体験するセラピー

何故?どうして?と悩みの原因を探すだけでは解決につながりません。私のセッションでは頭で考える事を少し休んでいただきます。あなたは私の質問を受けて、ご自身の身体に起こる感情や感覚に、集中していきます。最初は、難しさを感じるかもしれませんが、大丈夫です。女性はもともと感覚的な力を持っています。リラックスして、楽しみながら、自分の声を感じる体験、してみませんか?

あなたが主役です

セッションの前半は、お話しを聞くことを中心にしていきますが、私は、基本的にアドバイスはいたしません。根本的な解決に導くためには、他者の意見でなく、あなたが感じ、気づく事が大切です。私は、あなたが、本来のあなたに出会えるための第一歩を踏み出せるよう、お手伝いさせていただきます。

実際に相談した方の体験談

出口 孝子先生の電話カウンセリング体験談 全4件 全てを見る

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マーサさん(40代)

生きる意味

2016/10/09

中学生の息子との関わり

良かった点

話をして聴いてもらっていくなかで、自分の思いが明確になって、このままでいいんだ、ありのままを受け入れて行こうという自信が持てた。
スッキリと視界が開けた気がした。

こんな人におススメ!

養護教諭の仕事を経験しているカウンセラーさんなので、子どもとの関係性など悩みを抱える人はいいと思う。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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みーさん(50代)

その他

2016/08/30

いろいろなことが時期的に重なり、やろうとしてもうまく進んでいかない状態

良かった点

大変な状態を労っていただき、今何をしていけばよいか優先順位をつけ考えを整理することができました。

こんな人におススメ!

いろいろつまってしまって考えがまとまらない時、優先順位をつけたい時、優しく整理するのを手伝ってもらえます。考えが整理できるとまた次に進めますよ。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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まっぷさん(50代)

生きる意味

2016/07/23

自分になんの取り柄がなく、自信がない。

良かった点

こんな自分でもいいんだと、力の抜き方を教えていただき気持ちが楽になりました。

こんな人におススメ!

人間関係に悩んでいる方。
幼い子供さんをもった母親。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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