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宗像 美由 先生の紹介

ムナカタ ミユ

宗像 美由

“堂々巡り”から笑顔を見つけたいあなたへ!

宗像 美由

職種 : 心理カウンセラー/セラピスト

得意テーマ : 夫婦関係・離婚

  • 離婚・修復
  • モラハラ・DV

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
149件 41件 154件
体験談36件以上
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自己紹介

彼との関係をどうしたらいいのか解らない...

「こんなはずじゃなかった…」気づいたら彼との関係に身動きが取れなくなっていませんか? こんにちは!宗像美由です。親密な関係での傷つきを持つ女性のこころのケアを行っています。「彼との関係が上手くいかないのは自分のせい」「私がもっと上手くやったら」そう思って頑張っていませんか?光の見えない関係には、迷いや混乱があります。まずは今の気持ちを言葉にしてみると絡まった心の糸がほぐれていきますよ。

夢や希望なんて、私には持てない…?

私自身、DV被害経験からメイクセラピーと心理カウンセラーの経験を重ねてきました。二人の関係を何とか修復したくてあれこれ試したけど“何をやっても上手くいかず”気づいた時は既に辛いものになっていました。うつ、摂食障害、精神疾患。原因不明の体調不良。誰に相談しても、傷ついたり、落ち込んだりすることばかりで、不安と孤独で潰されそうな時、同じ経験を持つカウンセラーに出会ったことで自分らしさを取り戻しました。

幸せになることを諦めないで!

二人の関係がうまくいかないのは、コミュニケーションの問題ではありません。彼の顔色をいつも伺っている、何でも自分のせいにされる、自分が何をしたいのかわからない、一緒にいるほど辛くなる、彼とは普通に話が出来ない、二人の間にモヤモヤを抱えて行き詰まっている、これ以上辛い想いはしたくない、本当の自分を取り戻したい、そんなあなたの幸せを一緒に考えていきましょう。まずはお話をじっくりお聞かせください。

実際に相談した方の体験談

宗像 美由先生の電話カウンセリング体験談 全41件 全てを見る

サトさん(40代)

夫婦関係・離婚

2024/03/07

セックスレスによる夫からの離婚要請(しないなら離婚 離婚したくないなら我慢して)
私が離婚の決意を決めるとやっぱり解決に向けてお互いに努力しよう(カウンセリングを受けて治療してほしい もっと自分との時間を大切にしてほしい)
どのように夫と向き合えばいいのか、どのように解決に向けて話し合えばいいのか相談しました。

良かった点

私の話を聞いてくださり、そして気持ちに寄り添い理解してくださり本当に気持ちが楽になりました。
レスで申し訳なさがあり話し合いの時もはっきりとどうしたいのかどのようになりたいのかきちんと伝えきれてないところがあったのですが今回、申し訳なく思う必要ないですよ!って言って下さり…その理由もきちんと話して下さって涙が止まりませんでした。
どのように話し合いに臨めばいいのかもアドバイスしていただき心強かったです。
子どもたちのためにも自分が精神的に健康で笑顔で過ごせるように頑張ろうと前向きになりました。
25分という時間でしたが、私にとって考え方が狭まっていたことやこういう考えをしていけばいいんだと気づかせていただき大切な時間になりました。
勇気を出して先生のカウンセリングを受けてよかったと心から思います。ありがとうございました。

こんな人におススメ!

周りに相談しにくい夫婦間の問題を抱えている方、話し合いの中で上手く自分の気持ちを言えない方などにおすすめします。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

ソフィアさん(50代)

夫婦関係・離婚

2023/11/20

長年にわたる夫の暴言に悩まされ、夫の暴言を直すには離婚するしかないと考えるようになり、役所や市の法律相談、警察にも相談していました。
でもいざ離婚となると、いろんな不安やリスクを考えたり、また夫との穏やかな時間もあり、そこまで大変な思いをしなくても耐えられるか等頭の中が整理できず、睡眠不足が続いていました。まずはそんな状況を誰かに話して理解して欲しく、そして今後はどのようにしたらよいのかアドバイスをいただきたくて相談させて頂きました。

良かった点

まずは話を丁寧に聞いていただき、概要を話終えた後、離婚したい気持ちはどのくらい強いのかと質問をしてくださいました。
過去にDVプログラムを受けたことがありましたが、途中辞めてしまい、頻度は減ったものの暴言がなくならないので、DVをなくすには離婚しかないと考えていると話したところ、離婚したからと言って直るわけではない、単に罰が与えられるだけのことと教えてくださいました。
そこから私の今後についての考え方を丁寧にアドバイスをしていただきました。
「離婚、調停」という選択肢しか考えられず、
その言葉の重さに押し潰され、また別居するにしても家を出る方法に悩んでいましたが、いきなりそのステップまで行かなくてもいろんな進め方があることがわかり、気持ちが楽になりました。
ありがとうございました。

こんな人におススメ!

話したくても誰に話してよいかわからないと思った方はまず、このカウンセラーに打ち明けてみることをお薦めします。
情報の守秘義務もあります。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

ゆずさん(60代)

夫婦関係・離婚

2023/04/12

モラハラの後遺症で苦しくなることがあり、改善したい。

良かった点

私の性格や長所を、短い話から言い当ててくださいました。
アドバイスも理解しやすいものでした。

こんな人におススメ!

どのような方にもお勧めできます。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

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