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元石 佳代 先生の紹介

モトイシ カヨ

元石 佳代

あなたの「いつも」をサポートする秘密基地

元石 佳代

職種 : 心理カウンセラー/セラピスト

得意テーマ : メンタルヘルス・心理相談

  • 生きづらい
  • メンタルヘルス・心理相談 全般

この方の印象

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の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

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自己紹介

自己紹介

心理カウンセラーの元石佳代です。(元養護教諭・現メンタルケア心理士®)出産・育児・学校問題・PTA・発達障害・教育相談所・特別支援学級・サポート校・いじめ・確執・ひとり子育て・ダブルワーク・脳内出血・片麻痺・後遺症・うつ症状・パニックetc、すべての経験が私の財産です。ひとりで考えることはとても大切だと思いますが、ココロが苦しくなる不安や恐怖、寂しさや辛さはひとりで考えていると永遠にループしてしまうこと、ありませんか?

話すことは解決の近道です

生きているだけでストレスは発生します。うまく発散できればいいのですが、器から溢れ出したストレスは潜在意識に流れて行き不安感や焦燥感、マイナス思考などあまり嬉しくない状態へ無意識に自分を追い込んでしまうことが多々あります。カウンセラーに話すことで、見えてくる解決策や気づきが、本来の自分の気持ちだったりするのです。「話す・気づく・納得する」

あなたの「いつも」をサポートする

大人にだって「保健室」があっていいじゃない。悲しいときや辛いときは休みに行ってもいいじゃない。吐き出す場所があっていいじゃない。ちょっと休憩してもいいじゃない。不安をこぼしてもいいじゃない。そこがあるから、ちょっと安心。家庭でも社会でもどんな場所でも自分でいられる。誰にも遠慮しなくていい秘密基地。そんな風に感じていただけたら幸いです。

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