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みか みかげ 先生の電話カウンセリング体験談

ミカ ミカゲ

みか みかげ

個性を最大限に活かすカウンセリング!

みか みかげ

職種 : 心理カウンセラー/ヒプノセラピスト

得意テーマ : メンタルヘルス・心理相談

  • 誰にも言えないこと
  • メンタルヘルス・心理相談 全般

メッセージ
人はいつからでも変われます!
対面カウンセリングを10年。 10000回以上のセッションを行ってきました。 その中で強く感じ...

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手
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ユカリさん(30代)

メンタルヘルス・心理相談

2017/06/02

家族に振り回されてしまう。うまく距離を取るにはどうしたらよいか。

良かった点

逆転の発想で、視野が広がるようなアドバイスをいただきました。
最後に、分かりやすくポイントを絞っていただけたので、自分の考え方の修正がしやすかったです。
腑に落ちました。

こんな人におススメ!

つい、自分で自分を責めてしまう人

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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みゆさん(20代)

メンタルヘルス・心理相談

2017/02/17

会社の上司からのセクハラが、客観的にセクハラと捉えられるのか分からない。
また、セクハラに対しどうしたら良いか分からない。

良かった点

25分という長いようで短い時間の中で、相談内容に対する解決策をしっかり具体的に述べてくださいました。

1.周りの方に相談しても出てこなかった解決策だった
2.なぜそうしたら効果的なのか説明してくれた
3.ワンポイントアドバイスがあり要点を抑えられた

説明も分かりやすく、電話だけでも
内容を十分理解できました。

また、いただいた解決策について、
「こんな状況のときはどうしたら?」という質問に対し
「それならこうして進めれば良いと思います」と
柔軟にアドバイスいただき、とても助かりました。
気持ちが本当に楽になりました。

こんな人におススメ!

解決策が見出せず悩んでいる方
色んな人のアドバイスを受けて逆に自分がどうしたら良いか迷ってしまった方

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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ぬこさん(40代)

メンタルヘルス・心理相談

2016/09/12

どうしても、人に嫌われるのが怖くて、お友だちの言葉や態度に一喜一憂してしまい。

そのあとも嫌われていないかの確認作業をして、毎度疲れてしまう。

気にしない自分になるにはどうしたら良いのか。

良かった点

ハッキリと的確なアドバイスを下さるので短時間で気持ちが切り替わり、前向きになれました。

今後の課題も分かりやすく提案してくださるので、
電話を切った後も、結局どうしたら良いんだろう、、と悩む事もなく。

先ずは出きることを少しずつやってみようと思っています。

ありがとうございました!

こんな人におススメ!

元気になりたいひとにおすすめです。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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