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みか みかげ 先生の紹介

ミカ ミカゲ

みか みかげ

個性を最大限に活かすカウンセリング!

みか みかげ

職種 : 心理カウンセラー/ヒプノセラピスト

得意テーマ : メンタルヘルス・心理相談

  • 誰にも言えないこと
  • メンタルヘルス・心理相談 全般

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
21件 7件 21件
体験談6件以上
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明日話せます
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自己紹介

人はいつからでも変われます!

対面カウンセリングを10年。
10000回以上のセッションを行ってきました。
その中で強く感じたのは「人は変われる!」ということです。
いつからでも遅くないのです。なりたい自分になっていいんです!
悪循環の連鎖を解消し、貴女本来の輝く笑顔で生きていけるよう全力でサポートさせていただきます!

誰も受け止められないのね?がきっかけです

両親の離婚、母と離れて暮らした幼少時代、誘拐されること2~3回。
母の再婚、父の薬物、暴力、借金、夜逃げ、虐待、激貧乏生活。
結婚・姑問題・離婚・転々とする職業、事業の失敗…
一般的に【不幸だ】とされる体験を網羅してきました。
悩みを相談してスッキリ、解決どころか、聞いている人の方が引いてしまったり、お手上げ状態に…
私の悩みは誰も聞けないんだなと実感し、自分で解決!の道へ!それがカウンセラーになるきっかけでした。

【幸せ】は「なる」のでなく「感じる」んです!

皆さん幸せになりたいと強く望んでいます。
私も幸せになれる方法を探し求め続けていました。
望んで、求めるほどに、幸せは遠のいていく…そんな風に感じてしまう事が沢山ありました。
なぜだろう?
それは【幸せ】は、なれるものではなかったからでした。
【幸せ】は、感じるもの! 
【幸せ】を感じるには、自分の人生を楽しむこと!
自分自身で沢山の幸せを感じられたならどんなことがあっても、その人の人生は【幸せ】なのです!

実際に相談した方の体験談

みか みかげ先生の電話カウンセリング体験談 全7件 全てを見る

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ユカリさん(30代)

メンタルヘルス・心理相談

2017/06/02

家族に振り回されてしまう。うまく距離を取るにはどうしたらよいか。

良かった点

逆転の発想で、視野が広がるようなアドバイスをいただきました。
最後に、分かりやすくポイントを絞っていただけたので、自分の考え方の修正がしやすかったです。
腑に落ちました。

こんな人におススメ!

つい、自分で自分を責めてしまう人

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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みゆさん(20代)

メンタルヘルス・心理相談

2017/02/17

会社の上司からのセクハラが、客観的にセクハラと捉えられるのか分からない。
また、セクハラに対しどうしたら良いか分からない。

良かった点

25分という長いようで短い時間の中で、相談内容に対する解決策をしっかり具体的に述べてくださいました。

1.周りの方に相談しても出てこなかった解決策だった
2.なぜそうしたら効果的なのか説明してくれた
3.ワンポイントアドバイスがあり要点を抑えられた

説明も分かりやすく、電話だけでも
内容を十分理解できました。

また、いただいた解決策について、
「こんな状況のときはどうしたら?」という質問に対し
「それならこうして進めれば良いと思います」と
柔軟にアドバイスいただき、とても助かりました。
気持ちが本当に楽になりました。

こんな人におススメ!

解決策が見出せず悩んでいる方
色んな人のアドバイスを受けて逆に自分がどうしたら良いか迷ってしまった方

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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ぬこさん(40代)

メンタルヘルス・心理相談

2016/09/12

どうしても、人に嫌われるのが怖くて、お友だちの言葉や態度に一喜一憂してしまい。

そのあとも嫌われていないかの確認作業をして、毎度疲れてしまう。

気にしない自分になるにはどうしたら良いのか。

良かった点

ハッキリと的確なアドバイスを下さるので短時間で気持ちが切り替わり、前向きになれました。

今後の課題も分かりやすく提案してくださるので、
電話を切った後も、結局どうしたら良いんだろう、、と悩む事もなく。

先ずは出きることを少しずつやってみようと思っています。

ありがとうございました!

こんな人におススメ!

元気になりたいひとにおすすめです。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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