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小暮 和代 先生の紹介

コグレ カズヨ

小暮 和代

自分を知ることは、自分を愛すること

小暮 和代

職種 : セラピスト/数秘学カウンセラー

得意テーマ : 生きる意味

  • 運命・宿命・使命・才能・天職
  • 自分探し・自分らしさ・本来の生き方

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の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

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自己紹介

本来の自分でいられれば…

「数秘鑑定」か「マインドの使い方」のカウンセリングを選択出来ます。

「数秘学」は、本来の自分を発見し日常に使えるよう助ける統計学です。
私は現実社会が苦手でしたが、社会の中での自分の役割を見つけていく為にも、非常に役立つ情報を数秘から得ました。

「マインドの使い方」を選択された場合、必要があればリラックス状態を作る呼吸法などをお伝えします。
また、セルフコントロールの技術として簡単なリラクゼーションをお伝えすることも可能です。

「マインドの使い方」

「マインドの使い方」はいわゆる瞑想のテクニックを含めた、とても実用的な心の技術です。

私は高3の春にインドの瞑想を習い以降、30代にインドのある聖者を中心とした活動の中で、ラージャヨガ(マインドを極めるヨガ)の勉強を積みつつ、自らも瞑想や洞察のセッションを行うようになりました。その中で得た、マインド(思考やそのパターン)に関する技術をお伝えします。まずはあなたのお話をお聞かせ下さい。

状況に関係なく、人はいつでも幸せになれます。

自分を知ることは、自分を愛すること

「数秘学」や「マインドの使い方」は、本来の自分に向かう為のツールです。
実際私にとって、この二つのツールは、現実世界で葛藤を起こしているときに、大きな助けとなりました。

「数秘学」では、日常をどのように捉えればよいのかを、具体的にひも解いていきます。
あなたの適正、何かを始めるタイミング、人間関係など、現実的に今何をどう捉えれば良いかのポイントが見えてきます。

また、とにかく頭を整理したい方には数秘のセッションをおススメします。

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