55分で明日が変わる、人生を変える。
匿名電話カウンセリング ボイスマルシェ

自分の状況やバックボーンを聞いてくれたうえで、日常から意識すべきことや、日々の心構えをアドバイスしてくれました。あまり人に話したことがない悩みだったので、聞いてもらえただけでスッキリしましたし、前向きに進むための力をもらえました。

今まで、自分なりに考えて、無理なことは無理だとハッキリ言うようにしたのですが、何を言ってもへこたれない人なので、私のストレスは高まる一方でした。
そんな状況を共有していただき、ズバッと解決方法を言って下さり、すぐに明日からできることばかりでしたから、気分が楽になりました。
早めに相談して良かったです。

相手に対して、自分からのイメージ　思いこみからアドバイス的な情報を伝えたいと思いつつも　どうせ分からないだろうと勝手な自己判断で向こう側のマイナスな言い分に同調するパターン（くせ）を教えて頂きました。こうしていくと無意識に身体の奥深くはいり、身体の疲れ、イライラ感でストレスがたまっていくらしく、深呼吸の大切さと相手に気軽に伝える事のポイントわかりやすく教えて頂き向こうの反応を見ながら実践していきたいと思います。ありがとうございました。