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石橋 真樹子 先生の紹介

イシバシ マキコ

石橋 真樹子

心の断捨離しませんか?

石橋 真樹子

職種 : 心理カウンセラー/アドバイザー

得意テーマ : 生きる意味

  • 自分探し・自分らしさ・本来の生き方
  • 自信を持ちたい・自分を好きになる

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
27件 8件 27件
体験談6件以上
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自己紹介

このような思いありませんか?

・いつもイライラ、モヤモヤする
・人間関係(職場、家族、友人など)が上手くいかない
・人に認められる為に一生懸命やっているのに報われない
・自分より他人を優先してしまう
・自分を好きになれない、自信がない
・いつもいじめられる
・努力しているに報われない

心の断捨離をして軽くなりましょう

人は気がつかないうちに自分を幸福にしない思い込みを沢山持っています。もしあなたに「我慢は美徳」という思い込みがあると、我慢しなくてはならない事が起こってきます。もしあなたが「自分が嫌い」という思い込みがあると、人はあなたを蔑ろにします。このように無意識の思い込みに気づかないと、何度も自動的に同じことが繰り返されます。大切な事は、幸せにしない思い込みを断捨離する事です。カウンセリングではご自分では気がつかない思い込みを見つけていきます。

自分主導の人生を創造しましょう

意識して毎日生きていかないと、人の言葉や状況に無意識に自動反応して他人主導の人生になっていきます。自分主導の人生にしていくためには自分の感情と思考を意識することが必要です。カウンセリングでは毎日ご自分で出来る呼吸法などを使って感情と思考を意識する方法をお伝えします。ご自分で溜めこんだ心のゴミを断捨離して明るく楽しい人生を創造してみませんか?

実際に相談した方の体験談

石橋 真樹子先生の電話カウンセリング体験談 全8件 全てを見る

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ゆかりさん(50代)

その他

2017/05/15

今までの心の傷を話して、誰かに理解してもらいたくて相談しました。よく話を聞き、受け止めて下さいました。もっと話したくて、またすぐに申し込みました。

良かった点

とても共感と理解を示して下さった点に心が救われました。

私は十分に頑張ってきた。悪くないですよと。人はその一言で、地獄から天国に引き上げられるんだと身を持って知りました。前日は娘の心ない対応に心が冷たくなり、寂しさと同時に憤りで涙が止まらなかったのに、です。人は、本当に心から共感してくれる人がいるだけで生きられるんだと思いました。先生は心に灯をともしてくれるパワーを持った方です。

こんな人におススメ!

先生は心に灯をともして欲しい方にオススメします。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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ゆかりさん(50代)

生きる意味

2017/05/15

自分が今まで背負ってきた心の傷や自己犠牲について話しました。

40歳後半の弟の引きこもり、親の借金、元夫の嘘と借金…、離婚して一人で歯を食いしばって働いて浪人までさせたのに、母の日に娘から送られたギフトは心ない冷たい対応。車の中で悔しくて泣き叫びました。

こんなに一生懸命働いて育ててきたのに、なぜこんな娘になってしまったのか。もはや誰一人信じられない。娘のこともメールで罵りました。
孤独や後悔、悔しさと怒りで、夜中にまで涙があふれて止まりませんでした。

良かった点

先生のおかげで、やるべきことを言葉にして再確認することができました。
一番信じられなかったのは、自分自身のことでした。

一番身近で分かってやるべき自分を労わず蔑ろにして、他者優先で生きてきたのです。誰が何を言おうが、自分が一番に守るべきは自分。
なのに私は、いつも自分の想いに蓋をして、娘のためと再婚もせず一人で頑張ってきていました。先生は最後まで私を肯定し、大丈夫と元気づけてくださいました。

今まで見ないふりをしてきた、自分のインスピレーションや直感、本能の部分を大切にして生きたいと思いました。先生とお話できて本当に良かったと思いました。

こんな人におススメ!

先生は傾聴だけではなく、理屈じゃない部分を感じ取って話してくださり、とても勇気づけてくださいます。
心の深い所で共感を得たい方にオススメします。お話しして、エネルギーをいただくことが出来ました。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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グッチさん(30代)

生きる意味

2017/04/26

人間関係について相談しました。
特に他人に気を使ってしまい、なかなか本音を言えないことについて相談しました。

良かった点

自分の状況やバックボーンを聞いてくれたうえで、日常から意識すべきことや、日々の心構えをアドバイスしてくれました。あまり人に話したことがない悩みだったので、聞いてもらえただけでスッキリしましたし、前向きに進むための力をもらえました。

こんな人におススメ!

人間関係に悩んでいる人、自分に自身がない人

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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