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武内 あい 先生の紹介

タケウチ アイ

武内 あい

授乳しながらでもカウンセリング!

武内 あい

職種 : 心理カウンセラー

得意テーマ : 妊娠・子育て

  • 乳幼児の育児
  • 育児疲れ・ノイローゼ・うつ気味

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
13件 9件 13件
体験談6件以上
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自己紹介

自分に自信がなくて

はじめまして、心理カウンセラーの武内あいです。
私は幼い頃から自己肯定感が低く、自分の話には「人に聞かれるような価値がない」と思っていました。
自分を信頼できず、自責の念も強いまま大学、部活、就職、出産。いつも根底にあるのは劣等感や被害妄想でした。そんな生きづらさが初産の後ピークに達し、初めて心理カウンセリングを受けました。そこから初めて「母」として生きる自分の自己肯定感と向き合い始めました。

母となってからの自己肯定感

初めての育児。思い通りにいかないことばかりで、時に自信をなくしますね。
1日中子供のお世話に追われることで、自分のことがよくわからなくなってくることも。
私ってどんな人間だったっけ…。これまでどんな風に生きてきたんだっけ…。子供を褒めて育てたいけれど、まず自分で自分のことを全く褒められない。母となった今だからこそ、今一度、自己肯定感を見つめ直してみませんか?

授乳しながらでもカウンセリングを受けられます

常に子供の泣き声や騒ぎ声に追われてうんざりしている。
子供にイライラ、自分を責めてしまう。未就園児との生活や2,3歳差育児が辛い。夫や実母、姑に言われた言葉が許せない。
もう気持ちがいっぱいいっぱい。寂しい。誰かにわかってほしい…。お母さんだって人間です。辛い時はどうか誰かに甘えて下さい。つらい気持ち、吐き出してみませんか?カウンセラーはあなたの気持ちを必ず受け止めます。夜の22時以降、お電話お待ちしております。

実際に相談した方の体験談

武内 あい先生の電話カウンセリング体験談 全9件 全てを見る

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もこさん(30代)

その他

2015/11/23

仕事での人間関係について。
ネガティブな感情を持っている訳でもなく、職場は好きなのですが、なんとなくストレスが溜まっていくように感じていたため相談しました。

良かった点

自分でも何がストレスになっているのかよくわからず、どう相談すれば良いのかも分からなかったので始めは緊張していました。ですが、先生の優しい声と一生懸命に聴いてくださっていることに安心し、気づくとただ頭に浮かぶことをそのまま、ポツポツと話していました。とても上手に話を掘り下げ、まとめてくださるので、難しいことを考えずに気楽に話していただけなのに自分の気持ちが整理でき、進みたい方向が見えてきました。先生とお話した後にはモヤモヤしていた感じがすっきりして、落ち着いた気持ちになりました。

こんな人におススメ!

話すことがあまり得意ではない人や、普段は人の話を聴くことが多い人にもおすすめできると思います。相談したい内容が整理できていなくても、的確に気持ちを理解してくださるので、安心してお話しできます。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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ひまわりさん(40代)

その他

2015/10/22

かぞくのこと、自分自身のこと

良かった点

つたない私の話を、一生懸命聴いてくださっていることが、とても伝わりました。
ありがとうございました。

こんな人におススメ!

包み込むような、柔らかい方です、自分が疲れていて、とにかくフワッと包まれたい方におすすめです。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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メグミさん(30代)

メンタルヘルス

2015/10/14

幼稚園のママさんとの付き合い方について。
連絡先を交換しただけの仲なのに、相手の方の距離の取り方が近すぎて困っていると相談させてもらいました。

良かった点

電話でのカウンセリングは初めてで緊張していましたが、先生の優しく、ゆったりとした声のトーンに癒されて、気がついたら沢山話している自分がいました。

まとまりのない話し方なのに、適切なタイミングで質問して下さったり、まとめて下さったので、話をしているうちに自分の気持ちを整理することができました!

とにかく先生の声から醸し出される雰囲気に癒されます。1日の中で育児に追われ、自分のために使える時間がほとんどない毎日なので、自分に注目してもらって話を聞いていただけたので、とても安心感を得て、すっきりしました。

こんな人におススメ!

・話すことが苦手な方
・育児で疲れていて、癒されたい方
・ゆっくり話を聞いてもらいたい方

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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