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江坂 愛子 先生の紹介

エザカ アイコ

江坂 愛子

貴女のセルフマネジメントを応援します

江坂 愛子

職種 : 心理カウンセラー/セラピスト

得意テーマ : 生きる意味

  • 自分探し・自分らしさ・本来の生き方
  • 自信を持ちたい・自分を好きになる

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
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自己紹介

解決の姿を一緒に具体化していきましょう

フィットネスクラブで働きながら心理カウンセラーをしています。
今まで2千人以上の女性と関わり、体や心のお悩みを伺いサポートをさせて頂きました。そこから見えてきたのは、目標や悩みに対して「具体的には自分でどうしたらいいのか分からない」という人が殆どだということ。漠然としていてもいいのです。あなたが目標や悩みを何とかしたいと思っているのなら、それを具体的にする方法を私と一緒に探していきましょう。

解決のヒントや答えは貴女の中にあります

人には本来自己実現や自己治癒の力がありますが、時にそれを上手く使えないことがあります。私が大切にしているのは、クライエントの力を信じ、対話によってその力を引き出す援助をするスタンスであるということ。
私も過去に、意見を押し付けたりせず、丁寧に聴き、解決に向かおうとする私に寄り添ってくれるカウンセラーと出会い、安心して自分と向き合えたことで自分の人生が生きやすく変わった経験をしています。

貴女が人生を変えるための時間を提供します

カウンセリングをした方から「こんなこと相談していいのか迷った」と言われることがあります。目標や悩みを過小評価して、相談することに引け目を感じてしまう方は多いのですが、私はあなたに目標や悩みを解決したいと考えるその気持ちを優先してほしいと思っています。カウンセリングは、あなたが自由に話をできる場です。相談する一歩には勇気がいるかもしれませんが、その一歩があなたの人生を変えるかもしれないのです。

実際に相談した方の体験談

江坂 愛子先生の電話カウンセリング体験談 全1件 全てを見る

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たまこさん(20代)

メンタルヘルス

2015/08/14

自己評価の低さから、身近な人への攻撃を避けられないことについて、考え方の整理ができればということでご相談しました。

良かった点

自分で行動を起こしてきたことをご評価いただき、自分の中の冷静な部分を足がかりに、今後どのように考えていけばいいのか、お願いしてご意見を頂戴することができました。

こんな人におススメ!

・感情の整理ができない方

また、

・冷静ではあるがどうしたらいいのか思い付かない方

にもお勧めです。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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