流産・中絶への罪悪感を手放し、穏やかな心を取り戻すカウンセリング（55分） - 中野（上土井）好子

・寝る時も頭からあの時のことが離れず毎日泣いている
・情緒不安定で感情のコントロールができない
・もっと他に方法がなかったのだろうかと後悔している
・わが子を守ってあげられなかったと自己嫌悪に陥る
・妊婦を見ると羨ましくて辛くなる
・夫や親にまだ落ち込んでいるのかと言われ、心が折れてしまった
・友達の出産報告に傷つき本気で喜べない

流産や中絶経験は人に話しにくく、一人で辛い気持ちを抱えてしまいます。
このセッションは、悲しみ、罪悪感、不安、恐怖、後悔、無力感に押し潰されそうになった方のためのセッションです。
専門家が寄り添いながら話を聴き、あなたの心を穏やかにしていきます。

※このセッションは、気持ちを吐き出し心を楽にしていくためのセッションです。流産や中絶を乗り越え、そこから立ち直り前に進みたい方は110分コースをお勧めいたします。

このセッションでは、まずあなたの今の辛いお気持ちをお聴きします。
悲しくて涙が止まらないことや、罪悪感で自分を責め続けてしまうこと、人から心無い言葉を受け傷ついたこと、心配してくれる人にまでイライラしてしまうことなど、どんなことでもお話ください。
あなたを否定したりせず、専門家としてお気持ちを受け止めお聴きしていきます。
もちろん守秘義務も厳守いたします。
また、匿名で利用できますので、人に聞かれたくないことや誰にも話せないことも安心してお話できるのがこのセッションの特徴です。

心に溜まったネガティブな感情を吐き出すことによって心が落ち着いていきます。
セッションの終わりごろは、心が軽くなっていることに気づきます。
また今の状態を心理の専門家として客観的にお伝えしていきます。

あなたの心に明るさを取り戻せるよう、誠実に温かさをもってサポートいたします。