不倫の苦しさ・不安・傷を抱えるあなたが幸せな未来に進むためのセッション（110分） - 櫻麻莉子

・既婚者と恋愛中で「不倫」をしていることそのものに強い罪悪感を感じている
・「不倫」の関係を解消したいけれど、彼を愛する気持ちや未練を断ちきれない
・「不倫」の関係からどうしてもその先の関係に進みたいと思うけれど先が見えない
・不倫恋愛だから、という理由で親しい友人にも悩みや本音を吐き出せずにつらい
・不倫恋愛中で、土日・祝日・夜間になると不安や苦しさに襲われてつらい
・自分が既婚で独身の男性と「婚外恋愛」の関係になってしまった
・お違い既婚者なのにW不倫の状況にあり、「仮面夫婦」生活がしんどい
・ご自身、もしくは配偶者の不倫恋愛によるお子様への罪悪感で深く悩まれている
・不倫していることを周囲に知られ、批判されている気がして苦しい
・過去の不倫にとらわれて、一歩も前に進めない気持ちになっている

※不倫訴訟や慰謝料請求等、その他法律が関わること、また鬱病などの投薬治療に関するアドバイスに関しては専門外ですので、お答えできませんことをご了承ください。

その恋、続けたい？やめたい？
本当はどうしたい？
答えはあなたのなかに、必ずあります。

不倫恋愛の最中は、どうしても罪悪感に押しつぶされそうになったり、自尊心が低下して自分に自信が持てなくなりがち。お相手の言葉に現実が伴わない現状に対し、強いジレンマや猜疑心を抱いてしまうことも少なくないでしょう。

そうした今の気持ちや悩み、不安をすっかり吐き出すことで、自分の中にわだかまっている心のモヤモヤを晴らし、あなたが叶えたい未来に向かって、一緒に歩いてみませんか？

心を守るために大切なのは、現在の動かしがたい状況や、過ぎてしまった過去にとらわれ、ナイナイづくしのダメな理由を探すのではなく、「こうしてもいいんだ」「こんな見かたもあるんだ」と気づける自分になること。

大切なのは、あなた自身が幸せになることです。
「幸せ」を遠ざけてしまっている心のブロックを外し、自分にとっての「未来」を見つめられるようになる。
そのためには、いま、どうしたらいいのか。

人生の時間はあっという間に流れていきます。
あなたが幸せになれる、この先の未来のために。
いま、お話してみませんか？

●本日のセッションの説明（2分）
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●予約フォームの内容をもとにセッションのゴール設定・ヒアリング（45分程度）
※セッションの最初にゴール設定（こうなれたらいいな、というご希望）を伺いますが、この時点ではどうしたいかもわからない、というお気持ちの場合はそれもお伝えください。
次に、彼との現在の関係、ご自身の状況やお気持ち、具体的なエピソードに関してヒアリングを行います。感情があふれてしまっても大丈夫ですので、ご安心ください。しっかり本音の部分でのお話ができるよう、私の方でもサポートいたします。
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●ゴールに向けてセッションを進行（50分程度）
（前半）
引き続きお話しを伺うなかで、あなたの幸せな未来に向け、何が必要で、何を手放すべきか、あなたの潜在意識の中にある「本当はこうしたい」という気持ちを探りながら、そこへ向かうには何が必要かを見出し、丁寧に確認していきます。
（後半）
この先の「なりたい未来」に向かうために、どうしたら前に進んでいけるか、どうしたら少しでも心がラクになるか、ということについてアドバイスいたします。また、セッション中に疑問に関したことなどがあればここで伺います。
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●まとめ（10分程度）
今回のセッションでの新たな気づきや、希望をもてた点などを伺い、まとめとさせていただきます。