55分で明日が変わる、人生を変える。
匿名電話カウンセリング ボイスマルシェ

自分が周囲からどう思われているかが気になり思っていることが言えなかったり、過度に遠慮をしたりしていませんか？また、自分にはお金をかける価値がない、大切にされる資格がないなど、自分の存在を低く捉えていませんか？「自分は価値がない人間である」との信念は、思い込みであることが多く、その信念があなたを苦しめる元となります。あなたが自分らしく過ごせるよう「事実ではない思い込み」を一緒に外していきましょう。

◇55分コース　自己否定感を持つ原因を過去の経験にフォーカスし見つけます。その上で、不要な思い込みを手放す方法をレクチャーします。
◇110分コース　自己否定感の原因を浄化した上であなたの魅力や価値を引き出し、自己肯定感を上げます。否定的な考えが浮かんだ時も自身でコントロールできるよう、セルフコーチングもレクチャーします。
◇25分コース　日頃から自分自身をどう捉えているかを伺い、それが事実なのかを俯瞰して捉える方法をお伝えします。

私自身も、長年自分の価値を低くとらえていました。なぜ自己否定感を持つのだろうと悩み、コーチングを学んだ末に初めて原因に気付くことができました。コーチの資格の他に、ご相談者様のメンタル面の寄り添いもできるよう、心理カウンセラーの資格も取得。そのため、通常コーチングでは取り扱うことのない「過去」にも目を向けるカウンセリングコーチングが可能となります。