55分で明日が変わる、人生を変える。
匿名電話カウンセリング ボイスマルシェ

メニュー

みとま ひろみ 先生の紹介

ミトマ ヒロミ

みとま ひろみ

うつ時々晴れ|曇天のときこそあなたのそばに

みとま ひろみ

職種 : カウンセラー

得意テーマ : メンタルヘルス・心理相談

  • 生きづらい
  • 誰にも言えないこと

この方の印象

この方
の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
4件 1件 5件
今日お休み
明日お休み
今週お休み

自己紹介

うつの辛さの渦中にいるあなたへ

私は9年物のうつとアダルトチルドレンサバイバーです。
だから、うつになる・悪化する感覚や希死念慮、よくなる軌道修正も経験しています。
自死遺族でありつつ、3回自死未遂をしました。

ひとり孤独感や絶望感、あるいは「消えてしまいたい」という思いを抱きながら、辛さを耐え続けていませんか?
あなたがうつのどのような状況でも、うつならではの苦しみ・悩みに共感をもってお話しを伺うことができます。

抱えきれないストレスに苦しむあなたへ

膨大なストレス抱え、心が悲鳴を上げていませんか?

うつは孤独な闘いで、必ず「ストレス」という前兆があります。
うつになってしまう前の今だからこそ、ストレスに感じるものを吐き出して一緒に整理し、対処していきましょう。
あなたの味方になることを約束します。抱え込んでいるものを私が引き受けます。

思考を変える!心が変わる!

うつは周囲の理解が得にくく苦しい思いをされる方が多いです。
心と身体の不調で生きづらさを伴うしんどい病気です。
うつから抜け出す・うつにならないために、ありのままのあなたを一緒に見つめなおしましょう。

セッションを受けた方からのコメント:
「自分の悩みに的確に親身に答えてくれた」「共感により気持ちが楽になった」「セッションを受けて涙が止まらなかった」「言葉が共感として胸に刺さり、考え方が変わった」など
※医療療相談はできません。

実際に相談した方の体験談

みとま ひろみ先生の電話カウンセリング体験談 全1件 全てを見る

あかりさん(50代)

メンタルヘルス・心理相談

2022/03/10

更年期や体調不良による気持ちの落ち込みについて。

良かった点

ソフトで落ち着くペースでお話して下さいました。アドバイスをしつつも押し付けない雰囲気が良かったです。

こんな人におススメ!

無理にでも元気を出さないと…というのが辛い方におすすめです。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

今日お休み
明日お休み
今週お休み
上へ